2020年01月12日

ダーウィンズゲーム 6 (少年チャンピオン・コミックス)

ダーウィンズゲーム 6 (少年チャンピオン・コミックス)
ダーウィンズゲーム 6 (少年チャンピオン・コミックス)


コミック: 191ページ
出版社: 秋田書店 (2015/3/6)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253221939
ISBN-13: 978-4253221931
発売日: 2015/3/6
梱包サイズ: 17.2 x 11.2 x 2.2 cm


真の宝を賭けた王との勝負…!! 渋谷「宝探しゲーム」の意外な結末とは!? 戦いののち、クランの戦力強化に動くカナメの前に現れた仮面のプレイヤーとは!? 現実を侵食するダークサスペンス、怒濤!!
posted by ゴロゴロ at 09:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ダーウィンズゲーム 5 (少年チャンピオン・コミックス)

ダーウィンズゲーム 5 (少年チャンピオン・コミックス)
ダーウィンズゲーム 5 (少年チャンピオン・コミックス)


コミック: 191ページ
出版社: 秋田書店 (2014/11/7)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253221920
ISBN-13: 978-4253221924
発売日: 2014/11/7
梱包サイズ: 17 x 11.4 x 1.8 cm


第2回リング配布で激しさを増す 「宝探しゲーム」―――― カナメたちは最凶クラン「エイス」と全面対決に!! リングの数字が示すものとは!? 渋谷に隠された真の宝とは!? 現実を侵食するダークサスペンス、苛烈!!
posted by ゴロゴロ at 06:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ダーウィンズゲーム 4 (少年チャンピオン・コミックス)

ダーウィンズゲーム 4 (少年チャンピオン・コミックス)
ダーウィンズゲーム 4 (少年チャンピオン・コミックス)




コミック: 191ページ
出版社: 秋田書店 (2014/7/8)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253221912
ISBN-13: 978-4253221917
発売日: 2014/7/8
梱包サイズ: 17.2 x 11.2 x 1.6 cm




生き残りを懸け、激突するシギル…。植物の鎧を纏い、パワーアップした「花屋」との直接対決の行方は!? 【無敗の女王】シュカからの緊急メッセージとは!? そしてルールに隠されたクリア条件とは!? 現実を侵食するダークサスペンス、急変!!

posted by ゴロゴロ at 06:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ケーキの切れない非行少年たち (新潮新書)

ケーキの切れない非行少年たち (新潮新書)
ケーキの切れない非行少年たち (新潮新書)




新書: 192ページ
出版社: 新潮社 (2019/7/12)
言語: 日本語
ISBN-10: 4106108208
ISBN-13: 978-4106108204
発売日: 2019/7/12
商品パッケージの寸法: 18.2 x 11.3 x 2 cm






児童精神科医である著者は、多くの非行少年たちと出会う中で、「反省以前の子ども」が沢山いるという事実に気づく。少年院には、認知力が弱く、「ケーキを等分に切る」ことすら出来ない非行少年が大勢いたが、問題の根深さは普通の学校でも同じなのだ。人口の十数%いるとされる「境界知能」の人々に焦点を当て、困っている彼らを学校・社会生活で困らないように導く超実践的なメソッドを公開する。

posted by ゴロゴロ at 05:14| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ダーウィンズゲーム 3 (少年チャンピオン・コミックス)

ダーウィンズゲーム 3 (少年チャンピオン・コミックス)
ダーウィンズゲーム 3 (少年チャンピオン・コミックス)


コミック: 191ページ
出版社: 秋田書店 (2014/2/7)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253221904
ISBN-13: 978-4253221900
発売日: 2014/2/7
梱包サイズ: 17.5 x 11.4 x 1.5 cm


渋谷を舞台に300人のプレイヤーによるバトルロイヤル勃発!! カナメは解析屋と呼ばれる少女・レインとともに謎の殺戮者“花屋”の仕掛けた罠に挑むが…!? 現実を侵食するダークサスペンス、激化!!
posted by ゴロゴロ at 03:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ダーウィンズゲーム(2) (少年チャンピオン・コミックス)

ダーウィンズゲーム 2 (少年チャンピオン・コミックス)
ダーウィンズゲーム 2 (少年チャンピオン・コミックス)


コミック: 188ページ
出版社: 秋田書店 (2013/10/8)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253221890
ISBN-13: 978-4253221894
発売日: 2013/10/8
梱包サイズ: 17.2 x 11.4 x 1.6 cm

謎の殺人ゲームに巻き込まれた高校生・カナメは情報を求め、【無敗の女王】シュカと対面するが…。発動するカナメのシギル!! 明かされるゲームのルール!! 現実を侵食するダークサスペンス、加速!!
posted by ゴロゴロ at 02:40| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ダーウィンズゲーム 1 (少年チャンピオン・コミックス)

ダーウィンズゲーム 1 (少年チャンピオン・コミックス)
ダーウィンズゲーム 1 (少年チャンピオン・コミックス)


コミック: 186ページ
出版社: 秋田書店 (2013/6/7)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253221882
ISBN-13: 978-4253221887
発売日: 2013/6/7
梱包サイズ: 17.4 x 11.4 x 1.2 cm


見知らぬアプリ「ダーウィンズ・ゲーム」を起動させてしまった高校生・カナメの前に、対戦相手のパンダ男現実に現れ…!? 生死を懸けたソーシャルゲームが始まった!!
posted by ゴロゴロ at 02:28| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈3〉 ゲームの最終局面、ポイント獲得!

テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈3〉 ゲームの最終局面、ポイント獲得! (Tennis Magazine extra)
テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈3〉 ゲームの最終局面、ポイント獲得! (Tennis Magazine extra)


単行本(ソフトカバー): 288ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2013/1/18)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583110545
ISBN-13: 978-4583110547
発売日: 2013/1/18
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm



テニスの戦略と戦術のカギを握るのは
コート上での「時間」と「場所」の奪い合い!
第3弾となる本書は、
その本質を分かりやすく解説します!

01 連係プレーの要、スプリットステップ
02 球際に強くなる
03 ラインをとる、アドレスをする
04 打点レンジを広げる
05 前後のストローク練習
06 オン・ザ・ボール&オフ・ザ・ボール
07 サイドスピンとは
08 サイドスピンの技術
09 サイドスピンの練習
10 ドロップショットとは
11 ドロップショットの戦術と練習
12 ボレーに必要な緊急事態の対処法
13 ボレーに必要な加減
14 ドライブボレーのディレイド・アプローチ
15 ボレーのターゲット
16 自分×相手×ボール=クロスプレー
17 ハプニングに対処する
18 スマッシュを技術的、戦略的に理解する
19 スマッシュミスの原因
20 スマッシュの練習
21 ロブはディフェンスの最終兵器
22 ロブの練習
23 パッシングショットの意味
24 パスを打つ前、打つとき、打ったあと ・・・ほか
posted by ゴロゴロ at 02:14| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈2〉サービスキープは勝つための絶対条件

テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈2〉サービスキープは勝つための絶対条件 (Tennis Magazine extra)
テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈2〉サービスキープは勝つための絶対条件 (Tennis Magazine extra)



単行本(ソフトカバー): 288ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2013/5/31)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583105541
ISBN-13: 978-4583105543
発売日: 2013/5/31
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm



テニスマガジン監修
堀内昌一先生のテニス・テクニカルブック第2弾
テニスなるほどレッスン!
大好評『テニス丸ごと一冊 戦略と戦術1』の続編が登場!
テニスは3つのゾーンと3つの局面からなる
「時間」と「場所」を奪い合うスポーツだ!
第2弾の本書では、「サービス&リターンの戦術」、
「ストロークの戦術&展開力」の2つの局面を徹底解説している。

はじめに
戦術を考えるために必要な基礎知識
vol.01 逆算理論でテニスを始める

第1局面
サービスの戦術
vol.02 自分のサービスを説明する
vol.03 サービスの確率を修正する
vol.04 サービススタッツを見る
vol.05 サービス力をつける
vol.06 サービスを戦術的に打つ
vol.07 戦術的サービスの練習

リターンの戦術
vol.08 リターンはストロークの延長ではない
vol.09 リターンのスキルアップ
vol.10 時間をつくるポジショニング
vol.11 リターンのセンターセオリー
vol.12 世界2強のリターンの選択

第2局面 ストロークの戦術
vol.13 展開力1 XIVA攻撃
vol.14 展開力2 ポジションとターゲット
vol.15 展開力3 リターンミスを減らす戦術
vol.16 展開力4 展開の応用
vol.17 展開力5 距離の調整
vol.18 展開力6 連携プレー
あとがき
posted by ゴロゴロ at 02:09| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈1〉戦術を考えるために必要な基礎知識

テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈1〉戦術を考えるために必要な基礎知識 (Tennis Magazine extra)
テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈1〉戦術を考えるために必要な基礎知識 (Tennis Magazine extra)


単行本(ソフトカバー): 288ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2012/10/31)
言語: 日本語
ISBN-10: 458310507X
ISBN-13: 978-4583105079
発売日: 2012/10/31
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm



テニスなるほどレッスン
これを知らなきゃ始まらない!
テニスは、「間」と「場」のスポーツである
時間と場所を制する者が勝つ!

センターセオリー、バランス、ポジショニングなど
テニスにおける最も重要な戦略と
戦術を基礎から徹底解説!

はじめに
テニス基礎知識
vol.01 テニスは「間」と「場」のスポーツ
vol.02 逆算理論
vol.03 センターセオリーの重要性(1)
vol.04 センターセオリーの重要性(2)
vol.05 センターセオリーの重要性(3)
vol.06 テニスは直線ではなく曲線のスポーツ
vol.07 ペース配分
vol.08 緩急をつける
vol.09 バランスが生み出す「時間」と「場所」(1)
vol.10 バランスが生み出す「時間」と「場所」(2)
vol.11 バランスが生み出す「時間」と「場所」(3)
vol.12 ショット+リカバリー練習
vol.13 リカバリーとポジショニング
vol.14 ポジショニングの技術
vol.15 戦術の選択
vol.16 ポジショニングとショットの関係
vol.17 ストロークの2大戦術
vol.18 防御は最善な攻撃なり
vol.19 意思決定(1)
vol.20 意思決定(2)
おわりに
posted by ゴロゴロ at 02:03| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

テニスダブルス 勝てるポジショニング・決まるショット

テニスダブルス 勝てるポジショニング・決まるショット (学研スポーツブックス)
テニスダブルス 勝てるポジショニング・決まるショット (学研スポーツブックス)


単行本: 142ページ
出版社: 学研プラス (2019/3/26)
言語: 日本語
ISBN-10: 4058010207
ISBN-13: 978-4058010204
発売日: 2019/3/26
梱包サイズ: 21 x 15 x 1.3 cm



ポジショニングで、もっと楽にポイントが取れる!
基本ショットをマスターしてテニスが楽しくなる!

草トーナメント200勝以上。通称「草トー王」の橋爪氏が、ダブルスでのプレーヤーのいちばんの悩み「どこに立って、どう動くのか」を徹底解説。ポジショニングの基本から、強いダブルスペアの役立つポジションニングをレッスンし、また、ダブルスで必要なショット成功のコツや練習法も紹介。実際のトーナメントで活用できる、相手のタイプ別攻略法も伝授します。
プレーヤーの現場を最もよく知る、橋爪氏ならではのアドバイスは、常に具体的で、常にプレーヤー目線。伸び悩んでいる、なかなか勝てないといったプレーヤーによく響きます。
読むだけでうまくなり、試合に臨むのが待ち遠しく、テニスをするのが楽しくなる一冊です。
posted by ゴロゴロ at 02:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

超常識! プレーが変わる体の鍛え方 自分でつくる テニス筋力

超常識!  プレーが変わる体の鍛え方 自分でつくる テニス筋力 (PERFECT LESSON BOOK)
超常識! プレーが変わる体の鍛え方 自分でつくる テニス筋力 (PERFECT LESSON BOOK)


単行本(ソフトカバー): 208ページ
出版社: 実業之日本社 (2018/11/29)
言語: 日本語
ISBN-10: 440833832X
ISBN-13: 978-4408338323
発売日: 2018/11/29
梱包サイズ: 19.2 x 13.5 x 1.6 cm


トレーニングと聞くと「筋肉を鍛える」ことを思い浮かべる人が多いと思います。

トレーナーとして、アスリートや一般の方の身体作りに関わってきましたが、
その経験の中で常に意識していたのは、筋肉を増やしてパワーアップすることよりも、
しなやかで動きやすい身体を作ることでした。

けっして筋肉の増強だけがトレーニングではないということです。
また、トレーニングに取り組む際には、何のためのトレーニングなのかを
明確にする必要があります。
それが明確ではないと、トレーニング自体が
ただただ「きつい」「つらい」ものになってしまうからです。

本書では、テニス技術に直結したトレーニングを詳しく解説しています。
どれも重いものを持って行なうトレーニングではありません。
ジュニア選手から一般の方まで、幅広いレベルの方に取り組んでいただける内容です。
本書を参考にして、自分の身体を見つめ直し、
テニスのパフォーマンスアップを目指しましょう。

上手くなるために!
そして勝つために!

【主な内容】
●テニスに必要なコンディショニング
・筋肉強化の前に必要なこと
・呼吸について考えよう
・胸式呼吸と腹式呼吸
・姿勢について考えよう
姿勢を整えるエクササイズ
・体幹について考えよう
正しい姿勢と腹式呼吸が体幹を支える…
体幹を整えるエクササイズ
・関節について考えよう
胸椎、股関節の可動域
テニスに必要な関節の動き
関節を柔らかくするエクササイズ

●ストロークで使う筋肉を鍛える
ストロークのトレーニング

●ネットプレーで使う筋肉を鍛える
ネットップレーのトレーニング

●サーブで使う筋肉を鍛える
サーブのトレーニング

●試合でバテないためにスタミナアップ
テニスに必要なスタミナの話
スタミナアップのトレーニング

●試合前に行なうと効果的なウォーミングアップ

●試合の次の日に疲れを残さないクールダウン
posted by ゴロゴロ at 02:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

テニスの筋力トレーニング (競技力が上がる体づくり)

テニスの筋力トレーニング (競技力が上がる体づくり)
テニスの筋力トレーニング (競技力が上がる体づくり)


単行本(ソフトカバー): 176ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2019/12/27)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583112408
ISBN-13: 978-4583112404
発売日: 2019/12/27
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm


『競技力が上がる体づくり』シリーズ第1弾
テニスの筋力トレーニング

テニス上達に役立つ筋力トレーニングメニューを紹介。
トッププロのサポートから部活動のコーチまで、
そのフィジカル強化指導に定評のある著者が、
だれもが実践しやすい自体重トレーニングを中心にした厳選メニューを、
豊富な写真でわかりやすく解説します。
正しいフォームを理解して行いたい「基本のトレーニング」、
頑丈な体づくりとケガ予防に欠かせない「ストレッチとコンディショニング」、
プレーに直結する「サーキットトレーニング」など、
多数のバリエーションメニューとともに伝えています。
育成年代の選手をはじめ、すべての指導者、プレーヤーに届けたい一冊です。

日本代表も繰り返し行う基本のトレーニング!
初級者から上級者まで、上達に役立つ厳選エクササイズ「72」メニュー。

・正しいフォームを理解して「基本のトレーニング」
・頑丈な体づくりとケガ予防「ストレッチ+コンディショニング」
・プレーに直結する体づくり「プロ・サーキット」

パート1・・・トレーニングの基礎知識
パート2・・・基本トレーニング・カタログ
パート3・・・障害予防のためのエクササイズ
パート4・・・肩の障害予防エクササイズ
パート5・・・プロ・サーキット・トレーニング
付録・・・自体重トレーニングの組み合わせ方
posted by ゴロゴロ at 01:47| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

新しいテニス入門 最短でうまくなるレッスンDVD

新しいテニス入門 最短でうまくなるレッスンDVD (新しい入門書シリーズ)
新しいテニス入門 最短でうまくなるレッスンDVD (新しい入門書シリーズ)


単行本: 160ページ
出版社: 池田書店 (2015/9/18)
言語: 日本語
ISBN-10: 4262166317
ISBN-13: 978-4262166315
発売日: 2015/9/18
梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.8 cm


「人気コーチのレッスンを疑似体験! 初心者を対象にしたレッスン書! 」

本書の特徴
●人気コーチによる170分を超えるレッスン動画!
日本全国でクリニックを開催し、
多くのテニスプレーヤーのショットを変えてきた
中本コーチのレッスンをそのままDVDにしました。
レッスンに最初から取り組むことで、気持ちよく打つ技術と、
試合に勝つ戦術が手に入ります。

●キーワードは「体の動き」と「打点」
テニスがうまくなるためには、テニスに適した「体の動き」と、
強く、安定したボールを打つための「打点」が重要です。
本書では、テニスがうまくなる
最新のフィジカルトレーニングとショット理論を
写真と映像で丁寧に解説しています。

●日本代表コーチ、増田健太郎氏のショット映像を収録!
ストロークやサーブ、ボレーなどを多角度からスロー映像で徹底分析。
うまくなるヒントが凝縮された貴重な映像です。
本書と一緒に見ていただければ、一層理解が深まるでしょう。

目次
第1章
新しいテニスの上達法
テニスはどうすればうまくなるのか?

第2章
ショットの動きにつながる
最新ウォーミングアップ

第3章
安定感のある
強いストロークを身につける

第4章
威力のあるサーブと
確実なリターンを手に入れる

第5章
ネットプレーの基本を身につける

<テニス基礎講座>
テニスコートの大きさと名称を知ろう
フォアハンドストロークのグリップ
バックハンドストロークのグリップ
テニス用語解説(技術編)
テニス用語解説(グッズ編)
posted by ゴロゴロ at 01:41| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

テニス勝利への戦術 シングルス編

テニス勝利への戦術 シングルス編
テニス勝利への戦術 シングルス編


単行本: 169ページ
出版社: 大修館書店 (2003/12/1)
ISBN-10: 4469265268
ISBN-13: 978-4469265262
発売日: 2003/12/1
梱包サイズ: 23.4 x 18.4 x 0.8 cm


本書は、まず戦術に対する考え方を「確率」という明快な切り口で解説し、次に具体的な戦術の種類(パターン)を呈示し、最後にそのパターンを実践するためのドリルを紹介している。訳書では、その戦術がどのような状況で有効なのか、という点をよりわかりやすくするために「戦術ノート」を付け加えた。
posted by ゴロゴロ at 01:32| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする