2020年01月10日

薬剤師実務のアウトカム

薬剤師実務のアウトカム (―薬剤師の貢献を示すアウトカム研究を始めるときに読む本―)
薬剤師実務のアウトカム (―薬剤師の貢献を示すアウトカム研究を始めるときに読む本―)


単行本: 86ページ
出版社: 薬ゼミ情報教育センター (2019/10/15)
言語: 日本語
ISBN-10: 4904517911
ISBN-13: 978-4904517918
発売日: 2019/10/15
梱包サイズ: 25.2 x 17.8 x 0.8 cm



患者さんのために何ができるのか薬剤師の存在価値をエビデンスとして示す
「どのような成果が得られたのか」を表現するアウトカム研究の入門書。「アウトカム研究」20事例は、それぞれの研究論文の著者自らが解説。工夫を凝らしたさまざまな研究デザイン・方法を比較しながら修得できる一冊。
■事例編でとりあげている「薬剤師実務のアウトカム」
・薬剤師が医師と協働して高血圧症者に積極的に介入すると、良好な血圧コントロール、降圧薬の休薬あるいは減量、ライフスタイルの改善をもたらす
・薬局薬剤師が降圧薬服用患者に生活習慣改善の情報提供を行うことで、血圧のコントロールが改善する
・薬剤師による糖尿病療養支援は、患者の理解度、QOL、血糖コントロールを改善させる
・薬局薬剤師による短時間の動機づけでもHbA1cは改善する
・薬剤師による外来喘息教室での服薬指導は、吸入薬の治療効果や患者のアドヒアランスを向上させ、患者満足度も高い
・【笠間モデル】医療機関と地域連携の下、薬局を訪れた禁煙希望者に薬剤師が関わることで、禁煙成功率が上がる
・外来がん患者への薬学的介入は医療経済効果がある
・病院薬剤師が診察前面談を行うことで、患者のQOLを維持又は向上させる
・慢性期統合失調症患者の処方に薬剤師が介入することで、抗精神病薬の用量や数を減少させ、医療費を下げる
・透析患者における血清ヘモグロビン値の適正化に薬剤師介入は有用である
・薬剤師の視点を生かす外用療法のフルタメソッドは褥瘡を早く治せて治療効果を向上させる
・薬局薬剤師がお薬手帳を用いて外来患者に関わることで、患者安全が高まる
・長期投薬中の患者への薬局薬剤師による電話支援は、問題への早期対処、治療意欲の向上につながる
・薬剤師が訪問業務に積極的に取り組むことは、薬物治療の質を向上させる
・薬剤師がいない二次離島で薬剤師が「お薬説明会・相談会」をすると、薬剤師への認識度が高くなる
・薬剤師がTDMにより治療早期に介入することで、抗MRSA薬の治療効果を改善できる
・薬剤管理指導業務の実施は、患者の薬物治療への理解度を高め、薬を服用することへの不安を軽減し、服薬コンプライアンスを高める
・薬剤師の病棟勤務時間が長いほど薬剤が関連するインシデント発生数は少ない
・薬剤師が処方入力支援に介入することで処方内容及び薬剤費が適正化される
・集中治療室で医師と薬剤師が協働してストレス潰瘍予防薬のプロトコールを作成・導入することで、臨床的に意義のある消化管出血を減少させた。
posted by ゴロゴロ at 02:33| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

薬局から研究を発信しよう!

薬局から研究を発信しよう!
薬局から研究を発信しよう!


単行本(ソフトカバー): 160ページ
出版社: 薬事日報社 (2019/10/16)
言語: 日本語
ISBN-10: 484081502X
ISBN-13: 978-4840815024
発売日: 2019/10/16
梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.4 cm


“薬剤師が日々の業務から研究の種を見つけ出し論文掲載という花を咲かせよう"をコンセプトに、
薬局薬剤師として活躍する傍ら、大学で研究を続ける著者の実体験に基づき、
「研究を行う意義」 「研究の始め方」 「学会発表」 「論文作成・掲載」などについてわかりやすく解説。

■「疫学・統計」の基礎知識をやさしく解説!
・疫学・統計用語の混同しやすく、わかりにくい部分もできるだけ分かりやすく説明
■研究の進め方をイメージできる!
・著者が実際に行った研究のスタート(テーマ選び)からゴール(論文掲載)まで順を追って説明
■論文掲載までのプロセスがわかる!
・研究のアピール方法、査読をクリアするコツなど論文が掲載されるまでのポイントが満載

《目次》
第1章薬局にはいっぱい研究の種がある
第2章研究を行うためには -研究を始める前の基礎知識-
第3章疫学で使う統計 -薬局薬剤師に必要な統計知識-
第4章いよいよ研究に足を踏み入れよう
第5章まずは学会発表しよう
第6章そして論文作成に -私が実際に行った研究-
第7章論文を構成する -私の研究を例に交えて-
第8章論文を投稿する -アクセプトまでの流れ
posted by ゴロゴロ at 02:29| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2020年01月09日

デキる薬剤師をつくる現場の教科書 知らないと困る“163 の常識"を学んで即戦力に!

デキる薬剤師をつくる現場の教科書 知らないと困る“163 の常識"を学んで即戦力に!  2019年 10 月号 [雑誌]: 調剤と情報 増刊
デキる薬剤師をつくる現場の教科書 知らないと困る“163 の常識"を学んで即戦力に! 2019年 10 月号 [雑誌]: 調剤と情報 増刊


雑誌
出版社: じほう (2019/10/10)
言語: 日本語
ASIN: B07Y9929BK
発売日: 2019/10/10
梱包サイズ: 25.6 x 18.2 x 1.6 cm



調剤と情報2019年10月臨時増刊号(Vol.25 No.14)
知らないと困る“163 の常識"を学んで即戦力に!
デキる薬剤師をつくる現場の教科書

【編集】
亀井 美和子(日本大学薬学部)
川添 哲嗣(高知大学医学部附属病院薬剤部)

国家試験に受からなければ薬剤師にはなれませんが、試験範囲の知識さえあれば一人前の薬剤師になれるというわけでもありません。むしろ、日常業務において必要となる知識は、臨床現場に出て先輩から教わることのほうが多いのではないでしょうか。
そこで本増刊号では、若手薬剤師が知りたい“現場の常識"を調剤技術、保険請求などの基礎編から、学会発表や外国人対応など応用編まで、大ボリュームで解説します。大学では教わらなかったけど、日常業務では必要な知識や知っておくと得するコツが満載! 即戦力になりたい若手薬剤師、後進を指導する先輩薬剤師、どちらにも読んでいただきたい1冊です!
posted by ゴロゴロ at 06:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

薬剤師に迫るコペルニクス的“転界" -専門紙記者がみる過去、現在、そして未来

薬剤師に迫るコペルニクス的“転界"  -専門紙記者がみる過去、現在、そして未来-
薬剤師に迫るコペルニクス的“転界" -専門紙記者がみる過去、現在、そして未来-


単行本: 322ページ
出版社: 薬事日報社 (2019/10/16)
言語: 日本語
ISBN-10: 4840815054
ISBN-13: 978-4840815055
発売日: 2019/10/16
梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 1.6 cm



薬業専門紙(誌)4社が初コラボ! 緊急的提言!?
1925年の薬剤師身分法成立からもうすぐ一世紀。“医薬分業"が普通になった今、薬剤師の“本質業務"が問われている。
言葉通りの指摘、裏に隠れた意図、そして薬剤師自らの自覚と認識のズレ…様々な要因、背景が交錯し複雑化する薬業界。
長年、薬業界に寄り添ってきた記者ならではの視点で、薬剤師の現状と想定される未来について語る。

《書評》================================================================================
昨今、かかりつけ薬局・薬剤師、健康サポート薬局等々、薬剤師・薬局に纏わる話題は多い。
本書では、医薬品業界の専門紙(誌)記者である4名の著者が自身の取材経験と分析に基づき、現在の薬剤師・薬局にコペルニクス的転回ならぬ“転界"を迫る。
1974年の分業元年から45年が経過した現在、医薬分業率は70%を超えるに至り、当初の数値目標は達成された。
しかしながら、「このような医薬分業に果たして達成感はあるのか」――?本書はこの問いに対する答えは決してYesではない、という観点から議論が始まる。
本書では刺激的なタイトルに象徴されるように、記者の立場から現状の薬局・薬剤師に対して基本的には批判的な指摘や意見が厳しく繰り返されるが、
客観的な事実・データや参考文献等に基づくものなので説得力がある。
批判的な内容が多く語られる一方で、こうあってほしいという期待と今後の方向性を示唆する内容もエールとして散りばめられている。
近い将来、直面するであろうAIやロボットが医療界で闊歩する時代において、薬剤師が如何に生き残るかについてはポジティブな提案もされている。
巻末の、4名の著者が各自の本音を語り合う“完全"という修飾語がついた覆面座談会(編集後記に代えて)は一つのハイライトとして楽しめる。
現場の薬剤師の先生方にはもちろん、広く薬学関係者にもご一読いただきたい書である。

京都大学大学院薬学研究科病態情報薬学教授、日本薬学会会頭 高倉喜信
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1兆ドルコーチ シリコンバレーのレジェンド ビル・キャンベルの成功の教え

1兆ドルコーチ シリコンバレーのレジェンド ビル・キャンベルの成功の教え
1兆ドルコーチ シリコンバレーのレジェンド ビル・キャンベルの成功の教え



単行本: 304ページ
出版社: ダイヤモンド社 (2019/11/14)
言語: 日本語
ISBN-10: 4478107246
ISBN-13: 978-4478107249
発売日: 2019/11/14
梱包サイズ: 19.2 x 13.6 x 3 cm



★話題沸騰!13万部突破!世界21か国で続々刊行!
★グーグル元会長兼CEO他、世界的ベストセラー
『How Google Works』の著者トリオ、待望の書下ろし!
★グーグルCEO、アップルCEO、ユーチューブCEO、異例の絶賛!
★ペンシルベニア大学アダム・グラント教授、序文!
★WSJベストセラー1位!ニューヨークタイムズベストセラー!

「あなたがいなければ、この成功はなかった――」

スティーブ・ジョブズ(アップル共同創業者)、
エリック・シュミット(グーグル元会長兼CEO)、
ラリー・ペイジ、セルゲイ・ブリン(共にグーグル共同創業者)、
ベン・ホロウィッツ(『HARD THINGS』著者)、
マリッサ・メイヤー(ヤフー!元CEO)、
チャド・ハーリー(ユーチューブ共同創業者)……
シリコンバレーの巨人たちの裏には、
成功の全てを知り尽くした「共通の師」がいた!

アメフトのコーチ出身でありながら、
優秀なプロ経営者。
ジョブズの師であると同時に、
グーグル創業者たちを育て上げ、
アマゾンのベゾスを苦境から救った伝説の存在。

エリック・シュミットが、
「こんなことは歴史上、誰もしたことがない」
と驚嘆する不世出の師、
ビル・キャンベルの「成功の教え」の全てを、
自らの体験と膨大な取材から徹底的に描き出した
衝撃的ベストセラー、ついに日本上陸!
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60分でわかる! AI医療&ヘルスケア 最前線

60分でわかる!  AI医療&ヘルスケア 最前線
60分でわかる! AI医療&ヘルスケア 最前線


単行本(ソフトカバー): 144ページ
出版社: 技術評論社 (2019/9/17)
言語: 日本語
ISBN-10: 4297107627
ISBN-13: 978-4297107628
発売日: 2019/9/17
梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.6 cm


AIが医療のすべてを変える!

話題のIT系キーワードを解説する「60分でわかる」シリーズの最新ラインナップです。昨今のAI技術は株式や医療といった分野にも進出してきており、処理能力を活かした診断や検出だけでなく対話や技術開発でも実績を出し始めています。本書では、AIが医療分野でどういった役割を担うのかを「検査」「診察」「手術」「薬」「介護」などの7テーマに分け、それぞれイラスト付きでわかりやすくまとめて解説しています。
posted by ゴロゴロ at 03:29| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

誰も教えてくれなかった「風邪」の診かた 感染症診療12の戦略 第2版

誰も教えてくれなかった「風邪」の診かた 感染症診療12の戦略 第2版
誰も教えてくれなかった「風邪」の診かた 感染症診療12の戦略 第2版


単行本: 320ページ
出版社: 医学書院; 第2版 (2019/10/25)
言語: 日本語
ISBN-10: 4260039636
ISBN-13: 978-4260039635
発売日: 2019/10/25
梱包サイズ: 21 x 14.8 x 2 cm


『誰風邪(だれかぜ)』の愛称で親しまれる大ベストセラー書が,満を持して7年ぶりの大改訂。初版で圧倒的な支持を得た,プライマリ・ケア現場における「風邪と重篤な疾患との見極め方」に磨きをかけたのみならず,高齢者の風邪診療や薬剤耐性菌など診療現場を悩ませる重要課題にも明快に処方箋を示した。プライマリ・ケアの足元で感染症診療の定説が揺らいでいる今,日々の「風邪」診療における12の戦略が明日の医療を変える!
posted by ゴロゴロ at 03:18| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

図解入門業界研究 最新病院業界の動向とカラクリがよ~くわかる本[第3版]

図解入門業界研究 最新病院業界の動向とカラクリがよ~くわかる本[第3版]
図解入門業界研究 最新病院業界の動向とカラクリがよ~くわかる本[第3版]


単行本: 223ページ
出版社: 秀和システム; 第3版 (2019/4/27)
言語: 日本語
ISBN-10: 4798057193
ISBN-13: 978-4798057194
発売日: 2019/4/27
梱包サイズ: 21 x 15 x 2.2 cm





いま、急速な高齢化の進展に合わせて、医療と介護の一体化改革が進められています。本書は、病院業界の最新動向と経営をとりまく諸制度のしくみや今後の方向性などを多角的に解説した業界入門書です。団塊世代のすべてが75歳以上になる2025年モデルで医療と病院はどうかわるのか、診療報酬改訂と医療計画の方向性はどうなるのか、地域医療ビジョンと病院の役割、新制度の専門医認定と病院の診療科目など業界の基礎知識が身につきます。
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ファスト&スロー(下) あなたの意思はどのように決まるか? (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)

ファスト&スロー(下) あなたの意思はどのように決まるか? (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
ファスト&スロー(下) あなたの意思はどのように決まるか? (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)


文庫: 432ページ
出版社: 早川書房 (2014/6/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 4150504113
ISBN-13: 978-4150504113
発売日: 2014/6/20
梱包サイズ: 15.6 x 10.8 x 2 cm



私たちは日々どのように意思決定を行っているのだろうか? カーネマンによると、直感的で感情に根ざす「速い思考」と合理的で努力を要する「遅い思考」の相互作用だという。二つの思考の特徴を徹底解明し、人はいかに錯覚に陥りやすく不合理な決定を行うかを浮彫りにする。プライベートやビジネス、政治における、よりよい決断への道筋を示し、あなたの人生観、世界観を一変させる21世紀の新たな古典。解説/友野典男
posted by ゴロゴロ at 02:01| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ファスト&スロー(上) あなたの意思はどのように決まるか? (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)

ファスト&スロー(上) あなたの意思はどのように決まるか? (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
ファスト&スロー(上) あなたの意思はどのように決まるか? (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)


文庫: 448ページ
出版社: 早川書房 (2014/6/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 4150504105
ISBN-13: 978-4150504106
発売日: 2014/6/20
梱包サイズ: 15.6 x 11 x 2 cm



整理整頓好きの青年が図書館司書である確率は高い? 30ドルを確実にもらうか、80%の確率で45ドルの方がよいか? はたしてあなたは合理的に正しい判断を行なっているか、本書の設問はそれを意識するきっかけとなる。人が判断エラーに陥るパターンや理由を、行動経済学・認知心理学的実験で徹底解明。心理学者にしてノーベル経済学賞受賞の著者が、幸福の感じ方から投資家・起業家の心理までわかりやすく伝える。
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医療職が部下を持ったら読む本 マネジメントで悩むあなたのために (NHCスタートアップシリーズ)

医療職が部下を持ったら読む本 マネジメントで悩むあなたのために (NHCスタートアップシリーズ)
医療職が部下を持ったら読む本 マネジメントで悩むあなたのために (NHCスタートアップシリーズ)


単行本: 208ページ
出版社: 日経BP (2014/7/19)
言語: 日本語
ISBN-10: 4822231895
ISBN-13: 978-4822231897
発売日: 2014/7/19
梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.8 cm



病院・診療所の管理職必読の書!

「ついに○△長になってしまった──」
医師でMBAホルダーの裴英洙氏が、管理職の心得をわかりやすく解説


医療従事者にとって、管理職への昇進は大きな転機です。
これまで臨床一筋だったために、部下の育成やトラブル処理は全くの初心者。
何から勉強すればいいか分からない──。こうした声をよく聞きます。
本書は管理職1年目の人でもスムーズに読めるよう、医療現場で起こりがちなケースを基に、上司としての実践的なスキルをまとめました。
そこからさらに、ドラッカーの経営哲学やSWOT分析など、本格的な経営理論にも触れています。
難しい経営書に挑戦する“入り口"として本書を活用してください。
posted by ゴロゴロ at 01:51| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ヘルスケア産業のデジタル経営革命 破壊的変化を強みに変える次世代ビジネスモデルと最新戦略

ヘルスケア産業のデジタル経営革命 破壊的変化を強みに変える次世代ビジネスモデルと最新戦略
ヘルスケア産業のデジタル経営革命 破壊的変化を強みに変える次世代ビジネスモデルと最新戦略


単行本: 376ページ
出版社: 日経BP (2017/10/19)
言語: 日本語
ISBN-10: 482225531X
ISBN-13: 978-4822255312
発売日: 2017/10/19
梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2.4 cm


デジタル化の波にさらされるヘルスケア産業、生き残りのための最新ビジネスモデルとは?

さまざまなデジタル技術が、ヘルスケア産業における変革のスピードを加速させている。医療によるデジタル技術の本質は、IoT(モノのインターネット)をはじめとしたさまざまな技術の発達により、
これまで分断されていた、患者と医療機関、製薬企業、医療機器メーカーがシームレスにつながることにある。それによって、ヘルスケア産業に関わる企業からは、最終顧客(患者)の実態がはっきりと見えてくるだけでなく、
患者にどのようなアウトカム、価値をもたらすことができたのかを把握できるように変わっていく。
さらに、デジタル技術により、患者の生活のあらゆるシーンで情報が取得可能になる。そのデータを解析することで、自社が提供している製品や技術が患者に対してどんな条件、状態の時に役に立つのかを把握し、
その結果を研究開発にも活かすという、消費財のようなフィードバックループが回り始める可能性がある。

業界横並びから脱し、独自のビジネスモデル、エコシステム構築へ

患者への価値提供やアウトカムを実現するには、自社の製品を売るだけでなく、製品以外の技術やサービスを組み合わせたソリューションが欠かせない。これを実現するには、自社単独では不可能であり、
さまざまな企業との提携が必要だ。また、ヘルスケア業界には、多くの患者との接点を持つ他業種の企業の参入も始まっており、そうした新興企業を相手に、競争、協業をしなければならない。
従来のヘルスケア関連企業は、既定路線を離れ、独自のビジネスモデル、エコシステムを構築することが生き残りの必須条件となる。本書では、その具体策を提示する。
冒頭には「日本語版特別章」を40ページにわたって設け、日本の事情に合ったデジタル経営戦略と新ビジネスモデルを詳述する。
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スマホで始まる未来の医療 医療+ICTの最前線

スマホで始まる未来の医療 医療+ICTの最前線
スマホで始まる未来の医療 医療+ICTの最前線



単行本: 192ページ
出版社: 日経BP; A5版 (2016/6/23)
言語: 日本語
ISBN-10: 4822237621
ISBN-13: 978-4822237622
発売日: 2016/6/23
梱包サイズ: 21.3 x 14.8 x 1.4 cm


2025年には三人に一人が65歳以上になり、超高齢社会を迎える日本――。医療費をはじめとする社会保障費が増大し、認知症などの急増も予測される中、医療そのものの転換が求められています。病気を治すだけでなく、病気にならないための体作りや、病気後のケア、さらには介護まで、医療が保健や福祉とシームレスにつながる存在になってきているのです。
そこで重要な役割を担うのがICT、情報通信技術です。距離の壁を越え、膨大なデータの処理が得意なICTによって、境界を超えて人々が共創できる環境が生まれつつあります。その端緒が今やICT機器の代表格となり、誰もが手にしているスマートフォンです。 実は今、スマホアプリが“医療機器"として認証される時代が訪れています。スマホと連携するウエアラブル機器が取得した生体情報は健康管理、疾病予防にも使われ始めています。「携帯は病院内で使えないのでは?」、そんな疑問はもはや過去のものです(全て本書でしっかり解説しています)。

本書の著者である東京慈恵会医科大学 先端医療情報技術研究講座は、iPhoneを病院内に3400台導入し、患者のケア品質向上のためのナースコールシステムの次世代化など推進しつつ、さらに次を見据えた様々なICTによる取り組みを民間企業とともに研究・開発、そして実践しています。本書は専門的な内容も含まれていますが、医療従事者、IT関係者だけでなく、健康で長生きしたいと考える全ての人に、超高齢社会の課題を解決する“未来の医療"を垣間見せてくれる一冊です。
posted by ゴロゴロ at 01:41| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2020年01月08日

医療の現実、教えますから広めてください! ! ―検診や治療に疑問を感じている方!

医療の現実、教えますから広めてください! ! ―検診や治療に疑問を感じている方!
医療の現実、教えますから広めてください! ! ―検診や治療に疑問を感じている方!


単行本: 256ページ
出版社: ライフサイエンス出版 (2018/7/30)
言語: 日本語
ISBN-10: 4897753783
ISBN-13: 978-4897753782
発売日: 2018/7/30
商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm




「医学は進歩したが,医者は進歩していない! 」
EBM(根拠にもとづく医療)の草分け的提唱者が医療の現実を明らかにします。

★がん検診は本当に受けたほうがいい?
★「余命6カ月」の本当の意味は?
★がん患者は介護者がいると寿命が縮む?
★コレステロール不足が脳卒中を招く?
★糖尿病の薬で寿命が延びない?
★動物実験の結果を人間に当てはめていいの?
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持続可能な地域のつくり方――未来を育む「人と経済の生態系」のデザイン

持続可能な地域のつくり方――未来を育む「人と経済の生態系」のデザイン
持続可能な地域のつくり方――未来を育む「人と経済の生態系」のデザイン


単行本(ソフトカバー): 424ページ
出版社: 英治出版 (2019/5/9)
言語: 日本語
ISBN-10: 4862762514
ISBN-13: 978-4862762511
発売日: 2019/5/9
商品パッケージの寸法: 21 x 13.4 x 2.5 cm





土(コミュニティ)、陽(ビジョン)、風(チャレンジ)、水(教育)。
地域の生態系をしなやかに再生する。

一過性のイベントやハコモノ頼みの施策ではなく、
長期的かつ住民主体の地域づくりはどうすれば可能なのか?
SDGs(持続可能な開発目標)の考え方をベースに、
行政・企業・住民一体で地域を着実に変えていく方法を
ソーシャルデザインの第一人者がわかりやすく解説。

科学的かつ実践的、みんなで取り組む地域づくりの決定版ハンドブック。

持続可能な地域には、4つの豊かな生態環境がある。
・土……つながり協働し高め合う「地域コミュニティ」
・陽……道を照らしみんなを導く「未来ビジョン」
・風……一人ひとりの生きがいを創る「チャレンジ」
・水……未来を切り拓く力を育む「次世代教育」
これらを備えた「持続可能な地域」を実現するための、
具体的・実践的な方法論を示すこと。それが本書の目的です。
posted by ゴロゴロ at 05:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

健康を食い物にするメディアたち ネット時代の医療情報との付き合い方

健康を食い物にするメディアたち ネット時代の医療情報との付き合い方 (BuzzFeed Japan Book)
健康を食い物にするメディアたち ネット時代の医療情報との付き合い方 (BuzzFeed Japan Book)


新書: 295ページ
出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン (2018/3/25)
言語: 日本語
ISBN-10: 4799322095
ISBN-13: 978-4799322093
発売日: 2018/3/25
商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm



WELQ問題の火付け役 朽木誠一郎が語る
医療デマから身を守り、誰も騙されない世の中をつくるために今できること

ネット時代の今、私たちの「健康になりたい」という切実な想いが狙われています。
ウソや不正確な健康情報を粗製乱造するメディアたち、量産される健康本、健康食品ビジネスの闇。
さらには、高度に発達したテクノロジーにより手口が複雑化し、見分けるのがますます難しくなってきている医療デマ。

なぜ、私たちは医療デマに「騙され」てしまうのか、医療デマに「騙されない」ためにはどうすればいいのか――。

「WELQ問題」の火付け役となった著者は、医学部卒業後ウェブメディアの編集長を経て医療記者となり、
「ネット時代の医療情報との付き合い方」というテーマで取材を重ねています。
本書は、このテーマでの取材内容をまとめ、なぜ健康・医療に関してウソや不正確な情報、デマが発生しやすいのか、
それらから身を守るために今私たちにできることを紹介するものです。

<目次>
はじめに
私たちは、騙されている
医療デマは命に関わる
つけ込まれる情報の格差構造
医学部卒のネットメディア編集長

第一章 健康になりたい人とそれを騙す人
ラクに、簡単に健康になりたい私たち
騙す人は、医療の限界につけ込む
医療情報はますます複雑になる
メディアが伝える「健康・医療情報」

第二章 ネットメディアと既存メディア、分かれた明暗
WELQ問題とはなんだったのか?
WELQのほうが、まだましだった!?
変われない既存メディア

第三章 クロを切り捨て、グレーを探る
医療情報の5W2H
医療情報の5W2H 実践編
医療情報はコミュニケーション・ツール

第四章 それでも私たちは、「医療デマ」に巻き込まれる
「医療デマ」を信じ込むのは、普通の人
科学的ならそれでいいのか?
現代特有のフィルターバブル問題
「賢くなれ」だけでは変わらない

第五章 ネット時代の医療情報との付き合い方
正しい医療情報へのネットの追い風
規制強化というリアルの追い風
今、私たちにできること
ネット時代の「情報のリレー」



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こうすれば日本の医療費を半減できる

こうすれば日本の医療費を半減できる (単行本)
こうすれば日本の医療費を半減できる (単行本)


単行本: 206ページ
出版社: 中央公論新社 (2017/10/18)
言語: 日本語
ISBN-10: 4120050157
ISBN-13: 978-4120050152
発売日: 2017/10/18
梱包サイズ: 19.4 x 13.2 x 1.5 cm


団塊世代が後期高齢者になる2025年、日本の医療費は60兆円を超える。
莫大な負担を抑えるには、入院中の高齢者が自宅で生活できる能力を取り戻すための〈早期リハビリ〉の徹底と、過剰な医療費がかかっている〈急性期病床の削減〉が必要だ。高齢者医療と病院経営について熟知する医師が、画期的な病因改革を提案する。
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図解入門ビジネス 最新 医療費の仕組みと基本がよ〜くわかる本[第2版]

図解入門ビジネス 最新 医療費の仕組みと基本がよ〜くわかる本[第2版]
図解入門ビジネス 最新 医療費の仕組みと基本がよ〜くわかる本[第2版]


単行本: 216ページ
出版社: 秀和システム; 第2版 (2018/12/19)
言語: 日本語
ISBN-10: 4798056200
ISBN-13: 978-4798056203
発売日: 2018/12/19
梱包サイズ: 21 x 14.8 x 1.8 cm



複雑な医療費の仕組みを体系的にわかりやすく解説。
2018年度診療報酬改定に完全対応した2018-2019年度版!

医療保険制度の仕組み、診療報酬(外来・入院・DPC/PDPS制度・在宅医療)と調剤報酬の仕組み、計算方法などを、わかりやすく体系的に解説。
患者負担を軽減する制度や、医療機関によって診療費が違う理由もわかるので、医療関係者だけでなく、患者としても知っておきたい知識が満載です。
2025年医療制度改革に向けての現状分析、対策にも触れており、診療所・病院の経営管理、医療事務従事者はもちろん、製薬・医薬品卸・医療機器メーカー営業などにも必須の1冊です。
posted by ゴロゴロ at 03:49| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

鉄腕アトムのような医師 AIとスマホが変える日本の医療

鉄腕アトムのような医師 AIとスマホが変える日本の医療
鉄腕アトムのような医師 AIとスマホが変える日本の医療


単行本: 232ページ
出版社: 日経BP (2017/10/13)
言語: 日本語
ISBN-10: 4822259536
ISBN-13: 978-4822259532
発売日: 2017/10/13
梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2.2 cm


AI・スマホ・ロボットを使う未来医療を紹介
日本が目指すは“鉄腕アトムのような医師"

日本は「超高齢化社会」で世界の先頭を走っており、医療改革は待ったなし。
そこで注目されているのが人工知能(AI)やICT、IoT、ロボットです。こうしたテクノロジーによって私たちの医療はどのように変わるのでしょうか。

まず大きな波として「遠隔医療」があります。テレビ会議のように医師に診察してもらえれば、移動が困難な人にも、忙しいビジネスパーソンにもメリットがあります。
現状は法律の壁に阻まれていますが、今後はもっと広まるでしょう。

次に「PHR(パーソナルヘルスレコード)」があります。これは、個人の医療情報や健康情報を、個人のスマホやクラウドなどに格納し、個人も医師も介護士を利活用できるようにするものです。
救急患者の治療に役立つほか、検査のムダなどを減らすことができると期待されています。

医療は他人ごとではありません。制度を整えるのは国の仕事かもしれませんが、一人ひとりが「これからの医療」に興味を持ち、必要なら声を上げていくことも必要でしょう。
未来の医療を良くしていくあなたです。ぜひ本書をきっかけに未来の医療を考えてほしいと思います。
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介護再編 介護職激減の危機をどう乗り越えるか

介護再編 介護職激減の危機をどう乗り越えるか (ディスカヴァー携書)
介護再編 介護職激減の危機をどう乗り越えるか (ディスカヴァー携書)


新書: 239ページ
出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン (2018/8/31)
言語: 日本語
ISBN-10: 4799323571
ISBN-13: 978-4799323571
発売日: 2018/8/31
商品パッケージの寸法: 18.2 x 11.3 x 2 cm


2025年には介護職が38万人も不足!
あなたの親とあなたは介護を受けられるのか?
介護の未来を真剣討論!

近い将来、介護職が絶滅する?
介護職に就く人は年間22万人、しかし辞める人も20万人!
超高齢化と介護保険誕生という歴史に翻弄されてきた介護業界と介護の担い手たち。
どうすれば、介護職がやりがいを持ち、多くの人を惹きつける業界となれるのか?
語られてこなかった介護業界の課題と悩みとは、そして未来への処方箋とは?
政府で介護人材確保に奔走してきた元厚生労働省官僚と、
介護職から介護事業経営者へと上り詰めた気鋭の経営者が、
介護へのエールを込めて、真摯かつ大胆に語る。
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不要なクスリ 無用な手術 医療費の8割は無駄である (講談社現代新書)

不要なクスリ 無用な手術 医療費の8割は無駄である (講談社現代新書)
不要なクスリ 無用な手術 医療費の8割は無駄である (講談社現代新書)


新書: 272ページ
出版社: 講談社 (2016/10/19)
言語: 日本語
ISBN-10: 4062883953
ISBN-13: 978-4062883955
発売日: 2016/10/19
梱包サイズ: 17.5 x 10.6 x 1.1 cm


病院、医者の都合で、何も知らない患者がどれだけおカネも健康寿命も損をしていることか! 医師として、病院経営者として、病院や老後施設の裏も表も知り尽くした著者が、おカネの面を中心に、健康に長生きするための基礎知識をすべて教えます。


知らない人だけが金銭的にも、健康寿命的にも損をするのがいまの医療の世界です。
病院の都合にまかせて勧められるままに、手術を受けたり、クスリを飲んだり、検査を受けても、健康寿命が延びるとは限りません。
著者は医師、病院経営の成功と失敗を経験、病院と医者の世界の裏側まで精通した医療ジャーナリスト。自ら大病を克服したことで、「健康寿命」を伸ばし「大往生」するための知識・情報を、一般人が余りにも持っていないことに思い至り、本書を執筆しました。
医者に勧められても、飲む必要のないクスリ、受ける必要のない手術を明らかにし、健康寿命を延ばし、無駄な医療費を使わないための基礎知識を披露します。
病院の事情を知り、捨てる勇気を持てば、いつまでも健康に長生きできるはず!
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世界の医療標準からみた受けてもムダな検査 してはいけない手術

世界の医療標準からみた受けてもムダな検査 してはいけない手術 (新書y)
世界の医療標準からみた受けてもムダな検査 してはいけない手術 (新書y)


新書: 223ページ
出版社: 洋泉社 (2019/1/10)
言語: 日本語
ISBN-10: 4800316197
ISBN-13: 978-4800316196
発売日: 2019/1/10
梱包サイズ: 17.4 x 10.6 x 1.4 cm


これでいいのか 日本の医療常識!?

医師も知らずに行っているムダな手術や投薬、
利益を追求するあまりに行われている過剰な治療……
この国の医療には様々なムダがある。
しかし世界では、医師たち自らがムダな医療行為を告発していく
「チュージング・ワイズリー(賢い選択)」の動きが盛んだ。
エビデンスに基づき「効果がない」「デメリットが目立つ」と
現在では疑問を投げかけられている治療行為の数々を、
医療経済ジャーナリストが渾身レポート!

もくじ
第1章 こうして医療にムダがはびこる
第2章 エビデンスが突きつける「その医療、まだ続けますか」
第3章 こんな【検査】には意味がない!
第4章 こんな【薬】は飲むだけムダ!
第5章 こんな【手術】では治らない!
第6章 医療を疑うことの意義
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続 ムダな医療

続 ムダな医療
続 ムダな医療


単行本(ソフトカバー): 341ページ
出版社: 日経BP (2019/3/21)
言語: 日本語
ISBN-10: 4822259749
ISBN-13: 978-4822259747
発売日: 2019/3/21
梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2.2 cm


◆米国の医学会が出した「衝撃のリスト」を一挙に公開!
発売直後にたちまち増刷が続いた前作『絶対に受けたくない無駄な医療』(日経BP社、2014年刊)。前作では、米国広がる、ムダな医療の撲滅運動「Choosing Wisely(チュージング・ワイズリー)」を日本で初めて詳細に網羅し、大きな話題を呼びました。
本書はその続編として、前作を出版したあとで米国の医学会が発表した最先端のムダな医療およそ300項目を紹介しています。
「こんな医療は受ける意味がない」――。米国の老舗医学会などが相次いで発表した「ムダな医療」のリストは、医療界が自らの首を絞めるような衝撃の内容でした。
なぜ、医師たちは自分の首を絞めるような行動に踏み切ったのだろうか。謎をたぐっていくと、世界規模で進む「ムダな医療」撲滅活動の真の姿が明らかになった。

◆新たに追加されたおよそ300項目を「高齢者」「子供」「妊婦」などの観点から整理
米国のChoosing Wiselyは英語で記載されています。本書ではそのすべてを翻訳。内容に合わせて整理し直して紹介している。例えば、次のような項目を立てて読みやすくしました。
【ガン】前立腺ガンの医療行為には不必要なものが多い/平均寿命から5年未満になればマンモグラフィーは不要/PET-CT検査で大腸ガンを調べても精度は上がらない
【高齢者】75歳以上の高血圧では下げすぎにご用心/高齢者をすぐに認知症と決めつけてはいけない/入院中の寝たきりや座りっぱなしは禁物/カテーテルをだらだらと挿入し続けない
【子供・赤ちゃん】子供にCT検査やMRI検査を安易に実施しない/子供に「念のため」の検査は安易に行わない/漫然と子供に尿検査を受けさせない/子供の「治療しすぎ」には注意せよ
【出産・妊婦・不妊医療】記念のための超音波検査はダメ/男性の不妊症対策にテストステロンの処方は不要
【歯科・薬剤師・リハビリ】【腰痛・スポーツ・足や膝】【耳鼻科・皮膚科・アレルギー】【脳神経・睡眠・精神】【心臓・血管】【腎臓・泌尿器】【婦人科・甲状腺・消化器】【手術・中毒・感染症】【血液】【専門的な検査】

◆歯科医師、看護師、薬剤師、理学療法士、作業療法士、カイロプラクティックも参加
前作では、権威ある医学会などの医師団体が、必要性を問うべき医療を「5つのリスト」として発表していました。その後、米国ではこのリストが幅広い分野へと広がっていきました。そして今では、医師の団体以外も、チュージング・ワイズリーに参加するようになったのです。本書でも、歯科医師や看護師、薬剤師、理学療法士、作業療法士、カイロプラクティックの団体などが発表したムダな医療について、紹介しています。
読者の皆さんにとっても身近な歯の治療や高齢者の看護、リハビリなどに、独自のアプローチから切り込んでいます。

◆世界が動き出す「無駄な医療」問題解決への大波
「チュージング・ワイズリー」という米国発のムダな医療撲滅活動は、なぜ起こったのか。背景に迫っていくと、そこには米国ばかりではない、世界を舞台にしたムダな医療を巡る大きな医療業界のうねりがありました。
著者は、本書執筆のためにチュージング・ワイズリーを推進する米国の本部、米ハーバード大学などの現地取材を敢行。チュージング・ワイズリーを始めたキーパーソンにもインタビューを実施し、「本当に必要な医療」を求める動きの核心に迫りました。そこから見えてくるのは、ムダな医療と決別しようとする世界の医療界の決意でした。

≪本書の構成≫
【第一章】 米国医学会が出した「衝撃のリスト」
【第二章】 最先端の「受けたくない医療」を一挙公開
【第三章】 待ったなし!  無駄な医療を撲滅せよ
posted by ゴロゴロ at 01:24| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

絶対に受けたくない無駄な医療

絶対に受けたくない無駄な医療
絶対に受けたくない無駄な医療


単行本: 268ページ
出版社: 日経BP (2014/6/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 4822274497
ISBN-13: 978-4822274498
発売日: 2014/6/20
梱包サイズ: 18.6 x 13 x 2.4 cm


◆「絶対に受けたくない医療」を100項目、一挙公開!

世界に影響力を持つ米国のおよそ50の医学会が提唱する「絶対に受けたくない100の医療」をまとめました。
「本当にこの診断、治療、予防に意味があるのかな?」。米国の医師らがそんなモヤモヤを一刀両断。
海外の発想から大胆に日本の医療に切り込んでいきます。日本の医療に転機をもたらす意欲作です。

◆現代医療の急所が姿を現す

「前立腺癌の検査で陽性になった。前立腺に針を刺す精密検査を受けることになった。不安だ」
「乳癌のX線を使ったマンモグラフィー検査で陽性に。乳房に針を刺して精密検査を受ける。癌なのだろうか」
「子どもに風邪薬をわたされたけど、1000円ほども払う意味はあるのかしら」

医療に不満を持つのは当たり前になっている。厚生労働省の「受療行動調査」の2011年のデータによると、
医療機関に対する不満を感じたことがあると回答した人の割合は31%。

本書では、米国の専門学会が指摘した、100件に上る“意味のない医療"を紹介していく。
いわば、米国で始まった、医師発の「無駄な医療撲滅キャンペーン」。日本でも「これは本当に
意味があるのだろうか」と疑問を感じる医療はある。そこを米国の医療界が一刀両断。

「じゃあなぜ日本では無意味な医療が横行するのだろうか」。本書は、その源流もたどっていく。
そこには現代医療の急所が姿を現す。

病気をめぐって思い悩む人、不安や不満を感じている人に向けて、正しい選択への新しい視点を提供していく。

専門用語にきめ細かく説明や注釈を付けています。
これから医療について学んでみようと考えている方にもお読みいただきたい一冊です。


≪主な内容≫
【第1部】こんな医療では治らない!
その医療は本当に必要か?
無駄が無駄を呼ぶ5つの背景

なぜ無駄な医療は止まらない?
人には言えない医療側の大人の事情

「治らない治療」を撲滅せよ!
米国で始まった無駄撲滅運動とは

【第2部】「受けたくない医療100」を一挙公開

「肺癌のCT検査は、ほとんど無意味である」(米国胸部医師学会、米国胸部学会)
「精神疾患ではない若年者には、『まず薬』で対処してはいけない」(米国精神医学会)
「大腸の内視鏡検査は10年に1度で十分である」(米国消化器病学会)
「6週間以内の腰痛には画像診断をしても無駄である」(米国家庭医学会)
「4歳以下の子供の風邪に薬を使ってはいけない」(米国小児科学会)
「リウマチの関節炎でMRI検査をするのは無駄である」(米国リウマチ学会)
など

【第3部】“無駄な医療"を追放しよう

無駄撲滅運動は日本でも広がるか?
実現に立ちふさがる医師と患者のそれぞれの壁

専門学会が設定している基準値にNO!
医療費の急増を前に動き出した保険者
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破綻からの奇蹟 〜いま夕張市民から学ぶこと〜

破綻からの奇蹟 〜いま夕張市民から学ぶこと〜 (これからの日本の医療・介護の話をしようシリーズ1)
破綻からの奇蹟 〜いま夕張市民から学ぶこと〜 (これからの日本の医療・介護の話をしようシリーズ1)


単行本(ソフトカバー): 270ページ
出版社: 南日本ヘルスリサーチラボ; 1版 (2015/9/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 4990856503
ISBN-13: 978-4990856502
発売日: 2015/9/20
商品パッケージの寸法: 18.1 x 10.5 x 1.2 cm


★★★2016年度 日本医学ジャーナリスト協会 優秀賞受賞作品★★★


財政破綻・医療崩壊・高齢化率日本一。
悪条件に取り囲まれてしまった夕張市。
果たして夕張市民の命はどうなってしまうのか?…

しかし破綻後に医師として乗り込んだ筆者は、
夕張市民が笑顔で生活していたことに驚く。

事実、財政破綻後のデータは夕張市民に
健康被害が 出ていないことを示していた。

「病院がなくなっても市民は幸せに暮らせる! 」
それが事実なら、それはなぜなのか?

本書は、その要因について、先生(元夕張市立診療所所長)と生徒2人の対話形式で
わかりやすく検証してゆく。夕張・日本・世界の様々なデータを鳥の目で俯瞰し、
また夕張の患者さんの物語を虫の目で聴取するうちに3人は、夕張市民が達成した奇蹟と、
その秘密を知ることとなる・・。

少子高齢化や財政赤字で先行きが不透明な日本。
本書は、医学的・経済学的な見地から医療・介護・地域社会の問題を鮮やかに描き出し、
日本の明るい未来への処方箋を提示する希望の書である。



各界から絶賛の声多数

________


◯藻谷浩介 氏(地域エコノミスト)「予防に汗を流し、天命を受け入れる - 私たちも夕張を目指そう! 」


◯山崎亮 氏(コミュニティー・デザイナー)「目からウロコが落ちまくり! 」
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2020年01月07日

介護を変える 未来をつくる ~カフェを通して見つめる これからの私たちの姿~

介護を変える 未来をつくる ~カフェを通して見つめる これからの私たちの姿~
介護を変える 未来をつくる ~カフェを通して見つめる これからの私たちの姿~


単行本(ソフトカバー): 208ページ
出版社: 日本医療企画 (2016/7/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 4864394652
ISBN-13: 978-4864394659
発売日: 2016/7/12
梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.8 cm



介護の仕事を続けるなか、利用者の「その人らしさ」を大切にするサポートをするためには、
私たちこそ「自分らしく働く」ことを真剣に考える必要があるのではないでしょうか。
“3K"などのネガティブなイメージに押され、介護職をめざしながらも一抹の不安を感じている人、
現在介護職として働くなかで心身の疲れを感じている人、
モチベーションが下がり気味でときに「転職」の2文字が頭の中にチラつく人―。
そんな人でも、カフェに参加すれば、同じ悩みや不安を抱える仲間で出会え、言葉と心の交流を通して、目の前の課題を解消できるとともに、新たな夢や希望を見つけられることを伝えたい。
「介護」という仕事を、楽しく、豊かなものとして携わりたいと考え行動を起こした著者が、
カフェの開催を通して改めて見つけた介護の魅力と、介護に対する新たな思いを、
著者ならではの「寄り添う言葉」で、これから介護をめざす若者や、ともに働く悩める介護職たちに伝えていきます。
ちょっとしたきっかけで、「自信を失いかけている今の自分を変え、“自分らしく働く"ことは簡単なことだよ」と、プライドとエネルギーを回復させる1冊。
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介護事業所を成功に導く はじめての施設長マニュアル

介護事業所を成功に導く はじめての施設長マニュアル
介護事業所を成功に導く はじめての施設長マニュアル


単行本(ソフトカバー): 248ページ
出版社: クロスメディア・パブリッシング(インプレス) (2019/7/26)
言語: 日本語
ISBN-10: 4295403318
ISBN-13: 978-4295403319
発売日: 2019/7/26
梱包サイズ: 18.8 x 13.4 x 1.8 cm



業績アップにつながる改善プロセスを詳しく解説!
施設長の仕事が楽しく、ラクになる!!

介護事業所は増加の一途をたどっています。
しかし、施設の運営・管理を任されている施設長の業務の定義は曖昧で、
それぞれの采配に依存している状況です。

その大きな原因は「施設長を教育できる人がいない」「教育・引き継ぎの仕組みがない」ということ。

本書では、施設長として必須の知識に加え、
多くの介護事業所のコンサルティングを行ってきた著者ならではの業務のコツや、
営業利益を増やすためのノウハウをお伝えします。

本書を通して先人の知恵や経験を効率よく取り入れて足場固めをすることで、
施設長として活躍し、介護事業所を成功に導く力を身につけることができる一冊です。


【内容】

はじめに
第1章 はじめて施設長になったあなたへ
施設長(介護事業所の管理者)とは
施設長の役割とは
施設長が挙げるべき成果とは
施設長はどのような人であるべきか

第2章 施設長に求められる「内部管理」
管理業務の重要性
新人施設長とベテランの差はどこに出るか
利用者管理の基本的な考え方
利用者管理1 利用者個々の疾患を把握する
利用者管理2 キーパーソンとの関係構築
利用者管理3 ケアプランの重要性を理解し、職員に共有する
利用者管理4 アセスメントシートを確認する
利用者管理5 ケアプランを確認する
利用者管理6 サービスの実施状況を確認する
利用者管理7 適切な措置のもと身体拘束を行う

職員管理の基本的な考え方
職員管理1 役職者とのかかわり方
職員管理2 適切な人員配置を考える
職員管理3 賃金を適切に配分する
職員管理4 施設の理念を共有する
職員管理5 職員の目標や困りごとを把握する

設備・備品管理の考え方
収支管理の考え方
行政管理の考え方

第3章 地域との関係を築く「外部業務」
外部業務において重要な営業活動
営業活動は地域福祉を支える重要な活動
地域における信頼関係の第一歩とは
地域との関係構築の重要性
「地域包括ケアシステム」の意義を考える
施設長が地域の相談員となるには
一般的な営業と地域営業の違い
地域との関係構築・準備編1 地域の情報を集める
地域との関係構築・準備編2 オリジナル資料を作成する
地域との関係構築・実践編1 営業先の特徴を知る
地域との関係構築・実践編2 見学対応の心構え

営業にかかわる数字の管理
チームとして地域営業に取り組む
おわりに
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地域密着型デイサービス 大競争時代を生き抜く黒字戦略

地域密着型デイサービス 大競争時代を生き抜く黒字戦略
地域密着型デイサービス 大競争時代を生き抜く黒字戦略


単行本(ソフトカバー): 184ページ
出版社: 翔泳社 (2016/7/5)
言語: 日本語
ISBN-10: 4798145513
ISBN-13: 978-4798145518
発売日: 2016/7/5
梱包サイズ: 21.2 x 14.8 x 1.6 cm


地域密着型デイサービスは黒字経営が十分可能! !
地域密着型デイの経営者・管理者・生活相談員は必携! !
自治体等の高齢者福祉関係者、通常・大規模型デイの関係者も読むべき書!

【安定経営を実現する! 付加価値サービスの具体策を詳細&丁寧に解説! 】
●まともな戦略・方策があれば競争は怖くない!
●定員増で売上を最大1.8倍に増やすことが可能!
●加算を活用すれば報酬引下げを十分カバーできる!
●従業員満足と利用者満足の向上が収益増につながる!
●介護スタッフをチーム化すれば個人の力が増幅される!

【派手な戦略は不要! 今日からできる改善案やキーワードも満載】
●知恵と経験を駆使して黒字経営を続けている地域密着型デイサービスの事例を多数収載!
●「集客と利用者定着の方策」について生活相談員や介護スタッフにもわかりやすく解説!
●「地域での多職種連携」「経営・事業戦略と運営方策」に役立つ20キーワードをご紹介!


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やさしくわかる! すぐに使える! 「介護施設長&リーダー」の教科書

やさしくわかる! すぐに使える!  「介護施設長&amp;リーダー」の教科書
やさしくわかる! すぐに使える! 「介護施設長&amp;リーダー」の教科書


単行本(ソフトカバー): 220ページ
出版社: PHP研究所 (2018/9/18)
言語: 日本語
ISBN-10: 4569841368
ISBN-13: 978-4569841366
発売日: 2018/9/18
梱包サイズ: 21.4 x 15 x 2 cm



人手不足、度重なる制度改正、他施設との競争激化……すべてを背負いこんでつぶれてしまう前に1日も早く読んでほしい「明日からできる実践的ノウハウ集」。


施設長なんかになりたくない。役職者にさせられたら辞めよう──。
そんなふうに思っていませんか?

介護現場では、役職に就いたときに、誰かが手取り足取り役職者の仕事について教えてくれるかというと、そんなことはありません。「見よう見まね」と言うけれど、その「見まね」するモデルすらいないのが現実。よくて前任者が引き継ぎをしっかりやってくれるくらいです。ただ、それは前任者流のやり方を伝えているだけ。そもそも、その方法が合っているか、正しいかすら怪しいところです。

本書では、介護経営コンサルタントの第一人者で、人気施設請負人としても知られる著者が、「役職者になんてなりたくなかった……」が「役職者になってよかった! 」に変わる実践&効果検証済のノウハウを大公開します。

■本書「まえがき」より

私は6年前に、「介護サービス経営カレッジ ベーシックコース(現在のスクーリングコース)」を立ち上げました。これは「施設長養成講座」という位置づけで、年間6回の講座に参加すると、施設長が身につけるべきスキルを習得できます。これまでに、たくさんの卒業生を輩出してきました。
本書では、そのうちの大切な部分を抜粋し、できるだけわかりやすく伝えることに取り組みました。これだけのことを身につけたら、たいていのことには対応できます。

『「介護施設長&リーダー」の教科書』と、タイトルに“介護"という言葉が入っているにもかかわらず、介護の方法などはどこにも書いていません。ましてや、感動ストーリーなど1つも出てきません。エモーショナルな内容、表現をできるだけ避け、明日から実践できる具体的な方法を伝えることに専念しました。

施設長のみなさんには、ぜひ本書を読んでいただいて、心の負担を軽くしてほしい。また、リーダークラスの方にも読んでいただいて、施設長になる準備をしておいてほしいと思います。あなたが「施設長術」「リーダー術」を身につけて、イキイキとしていれば、その姿を見て「出世したい」「施設長を目指したい」「リーダーになりたい」という後輩がたくさん出てくるかもしれません。そんな声が介護業界全体に広まったら、著者としてこれほど嬉しいことはありません。

■本書の構成

第1章 あなたの「施設長像」は間違いだらけ!
第2章 まずは“武器"を身につける
第3章 スタッフを“笑顔"にするマネジメント術
第4章 あなたの力が試される 業績・稼働率アップ術
第5章 忙しい現場を“楽"にする「引き算の運営」
第6章 “超採用難"時代の求人法
第7章 未来をつくる働き方
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あの介護施設には、なぜ人が集まるのか サービスを感動に変える18の物語

あの介護施設には、なぜ人が集まるのか サービスを感動に変える18の物語
あの介護施設には、なぜ人が集まるのか サービスを感動に変える18の物語


単行本(ソフトカバー): 254ページ
出版社: PHP研究所 (2013/6/11)
言語: 日本語
ISBN-10: 4569812155
ISBN-13: 978-4569812151
発売日: 2013/6/11
梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 2 cm



地域一番人気の施設は、どこがどう違うのか?
介護保険法が施行されて13年、他に成長の見込める新業種がないためか、介護業界は激しい大競争時代に突入した。エリアによっては、利用想定者数に対して施設の供給量は300%を超えるところも出た。まさに異常ともいえる状態だ。
介護先進国のスウェーデンや北欧へ海外視察に出掛けて行ったのも今は昔。介助の細やかさ、ホスピタリティは、すでに日本のほうが上との意見もある。
そのような中、各地域には「空き待ちをしてでも入りたい」施設がある。そういう施設はいったい何が異なるのか。
本書は、長年介護事業を専門にコンサルティングしてきた著者が、自信を持って紹介できる施設を公開。介護現場でクリエイティブに働く彼らの姿をありのままに描く。
posted by ゴロゴロ at 03:35| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

あの介護施設はなぜ、地域一番人気になったのか!! 「想い」と「経営力」で進化する17法人

あの介護施設はなぜ、地域一番人気になったのか!! 「想い」と「経営力」で進化する17法人
あの介護施設はなぜ、地域一番人気になったのか!! 「想い」と「経営力」で進化する17法人


単行本: 253ページ
出版社: PHP研究所 (2015/9/15)
言語: 日本語
ISBN-10: 4569826121
ISBN-13: 978-4569826127
発売日: 2015/9/15
梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2.2 cm



介護施設の事故や不祥事が報道されるたびに、高齢化社会の未来に不安を抱く人も多いだろう。しかし心配はいらない。全国各地には地域に密着し、人々から愛され続けるホンモノの介護施設が数多く存在する。
本書は、長年介護業界のコンサルタントとして活躍する著者が、その中から厳選した「地域一番人気」の17法人を詳しく紹介。特に「地域包括ケアシステム」「目的を持ったリハビリ」「介護保険外事業」「外国人材活用」など、これから主流になるサービスプログラムを推進する企業に注目。いずれも業界ニーズを先読みしたサービスと、利用者の心に寄り添うスタッフの育成で成功している。厳しい介護業界を生き抜く力とは、経営力であるのはもちろん、何といっても利用者に対する「想い」であることがわかる。
高齢者や介護事業者のみならず、これから介護に携わろうと志す人すべてに読んでほしい希望の持てる一冊である。
posted by ゴロゴロ at 03:27| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

あおいけあ流 介護の世界

あおいけあ流 介護の世界 (これからの日本の医療・介護の話をしようシリーズ2)
あおいけあ流 介護の世界 (これからの日本の医療・介護の話をしようシリーズ2)


単行本(ソフトカバー): 206ページ
出版社: 南日本ヘルスリサーチラボ; 1版 (2016/8/31)
言語: 日本語
ISBN-10: 4990856511
ISBN-13: 978-4990856519
発売日: 2016/8/31
商品パッケージの寸法: 17.4 x 11 x 2 cm



爺ちゃん婆ちゃんが輝いてる!
職員がほとんど辞めない!
施設で職員の結婚式も!
最期は家族のようにお看取りまで…

…辛い・暗いの介護のイメージをくつがえす
「あおいけあ」流介護の世界。
加藤忠相を講師に迎えた対話形式で展開
される講義の受講生はおなじみのYさんとN君。

1時間目 最終ゴールは信頼関係
2時間目 マニュアルでは自立支援はできない
3時間目 地域を巻き込め!

その他、マンガ・コラム・スタッフへのインタ
ビューなど盛りだくさんの内容でお送りする、
まさにこれが目からウロコの次世代介護スタイル。

超高齢化社会も、これがあれば怖くない!
posted by ゴロゴロ at 03:19| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

医療経済の嘘 (ポプラ新書)

(152)医療経済の嘘 (ポプラ新書)
(152)医療経済の嘘 (ポプラ新書)


新書: 220ページ
出版社: ポプラ社 (2018/6/8)
言語: 日本語
ISBN-10: 4591159264
ISBN-13: 978-4591159262
発売日: 2018/6/8
梱包サイズ: 17.2 x 10.8 x 1.4 cm


「病院がなくても住民の健康は変わらない!?」
京都大学特別講義などでも話題となった、
医療と医療費の不都合な真実とは?

財政破綻後の夕張に医師として赴任した筆者は、
夕張市民が笑顔で生活していたことに驚く。
その後、夕張および全国のデータさらに医療経済学的知見から見えてきたのは、医療経済の拡大が必ずしも健康と比例しない現実であった。
医学的・経済学的な見地から、医療や地域の問題を鮮やかに描き出し、
日本の明るい未来への処方箋を提示する希望の書。

日本医学ジャーナリスト協会優秀賞受賞!
『破綻からの奇蹟~いま夕張市民から学ぶこと~』
に続く、医療経済への提言!

(もくじより抜粋)
第1章 なぜ高い医療費を払っても健康にならないのか?
・都道府県によって1人あたりの入院医療費に倍以上の差がある現状
・「医療費が高い=健康」は本当か? など

第2章 病院ゼロ、高齢化率日本一の夕張市で起こったこと
・夕張の地域社会について
・「人口減少の都市型社会で、それでも幸せに生きる」ということ など

第3章 人口10人・高齢化率100%の集落から見た新しい医療のあり方
・高齢化率100%の集落に住む住民の「幸福」とは
・胃ろう・絶食の人も実は8割食べられた!<衝撃の学会報告> など

第4章 医療市場の不都合な真実
・終末期医療の世界には正解がない?
・「社会的共通資本」と宇沢弘文先生 など

終 章 みんなが幸せに暮らせる「本当の医療」とは
・医療の問題は「誰が」悪いのか など
posted by ゴロゴロ at 03:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

行動経済学の逆襲

行動経済学の逆襲
行動経済学の逆襲


単行本: 527ページ
出版社: 早川書房 (2016/7/22)
言語: 日本語
ISBN-10: 415209625X
ISBN-13: 978-4152096258
発売日: 2016/7/22
梱包サイズ: 19 x 13.8 x 3 cm


2017年ノーベル経済学賞受賞!
異端児が語る「行動経済学」の誕生。

NHK総合「クローズアップ現代+」(2017年11月20日放送)に著者出演!


「創造的破壊のドキュメンタリー。
経済学に関心がない人にこそ読んでほしい、
最上の知的エンターテイメントがここにある」
――楠木建(『ストーリーとしての競争戦略』著者)

「行動経済学一代記!
学者人生の中での試行錯誤を通して見えてくる
新分野誕生の悩みと興奮の全貌」
――山形浩生(トマ・ピケティ『21世紀の資本』訳者)

「行動経済学を発明した天才は、稀代のストーリーテラーでもある」
――ダニエル・カーネマン(『ファスト&スロー』)

「現代の経済学で最も重要な発見の舞台裏を見せてくれる」
――マルコム・グラッドウェル(『天才! 』)

「読むべき。行動経済学のガイドとしてこれ以上の本はない」
――ロバート・J・シラー(『アニマルスピリット』)

「大学教授が書いた本にしては、不思議なくらい笑える」
――マイケル・ルイス(『マネー・ボール』)


"ぐうたら"学者がいざなう、
行動経済学誕生の波乱に満ちた舞台裏。

伝統的な経済学の大前提に真っ向から挑んだ行動経済学。
その第一人者が、自らの研究者人生を振り返りつつ、
"異端の学問"が支持を集めるようになった過程をユーモアたっぷりに描く。
行動経済学は、学界の権威たちから繰り返し糾弾されながらも、
どのように反撃して強くなっていったのか?
これからどう発展し、世界を変えていけるのか?
"ナッジ"の提唱者がすべてを書き尽くした渾身の力作。
posted by ゴロゴロ at 02:47| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

投資型医療 医療費で国が潰れる前に (ディスカヴァー携書)

投資型医療 医療費で国が潰れる前に (ディスカヴァー携書)
投資型医療 医療費で国が潰れる前に (ディスカヴァー携書)


新書: 287ページ
出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン (2017/9/14)
言語: 日本語
ISBN-10: 4799321625
ISBN-13: 978-4799321621
発売日: 2017/9/14
商品パッケージの寸法: 18.2 x 11.3 x 2 cm



このまま持ちこたえることができるのか─この問題意識から、「投資型医療」というこの本のコンセプトを掲げることとした。
つまり、医療界を構成するさまざまなプレイヤーが、互いの責任を自覚し、緊張感を持って、能動的な役割を果たすことが、今こそ必要なのだ、と。

もとより、医療のテーマは難しい。
コストカット論の餌食にすることや、数少ない「成長分野」として、流行もののように祭り上げることは簡単だ。
しかし、医療の中心には人の命、生活という不可逆的な要素が厳然と存在している。軽快な議論よりむしろ重心の低い、長い目の議論が必要である。
他方で、本文中にもあったが、医療改革を叫ぶ人々はおもに健康な人々で、実際に医療の力で生きている人々は声を挙げる余裕がないことも多い。
高名な医学部の教授は政策決定に参加することができても、24時間めいっぱい、地域の医療をからだを張って守っている医療提供者たちは、声を挙げる余裕すらないことも忘れてはならない。
こうしたアンビバレンスに満ちた医療のテーマを、少しでも未来志向のものとして考える嚆矢になればと、本書が企画された。

ここで私たちが伝えたかったことは、単に予防に力を入れようとか、財源配分を適正化しようといったことにとどまらない。
より本質的に、私たち一人ひとりが、医療界に直接関わる方も、そうでない方も、
自分のこととして医療の問題を考え、自分のできる範囲で自分の健康を守り、心身とも健やかに毎日を送ることで、
それぞれの人生を能動的にデザインし、潜在的な可能性を十分発揮できる、すなわち「自分の足で立つ」ことのできる社会の基盤をつくっていこう、ということだ。
それが、私たち一人ひとりの“尊厳"を大事にし、どんな境遇にあってもプライドを持って一生を生き抜くことができる、その基盤になると信じているからである。
(「あとがき」より)
posted by ゴロゴロ at 02:41| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

薬価の経済学

薬価の経済学
薬価の経済学


単行本: 304ページ
出版社: 日本経済新聞出版社 (2018/7/19)
言語: 日本語
ISBN-10: 4532134862
ISBN-13: 978-4532134860
発売日: 2018/7/19
梱包サイズ: 21.8 x 15.6 x 3 cm


◆国民医療費40兆円の4分の1を占める薬剤費。薬の価格は2年に一度、診療報酬の改定のときに専門家たちの緻密な計算と交渉によって決められてきたが、新薬開発や類似薬の発売、特許期間の設定、ジェネリック薬などがあり、全体が非常に分かりにくい状況になっている。
ただ、日本の薬価制度は仕組みがクリアで、膨張する社会保障関係費を抑制するための改革・改善のが進めやすいのではないかと期待されている。高額ながん特効薬オプジーボが話題になったこともあり、薬価の決まり方は改革が検討されている。

◆一方で、医薬品産業はグローバル化で世界的な業界再編が進む。日本の医薬品企業は欧米の「後塵を拝している」のが現状である。医薬品の世界市場は2015年で約100兆円、今後5年は年率3-6%で成長することが見込まれる有望市場であり、帳尻合わせの薬価制度改革であってよいはずがない。また、iPSやゲノム等の新たな技術フロンティアを活用する医薬品市場において世界は激しい争奪戦を繰り広げているにもかかわらず、日本の医薬品企業がこの競争に完全に敗北することになれば、人工知能を活用したデータヘルス等の新産業や雇用創出を含め、その損失は計り知れないものとなろう。

◆本書は、研究者や医療関係者で、薬価制度の分析と改革に最前線で取り組んできた第一人者たちがタッグを組み、現在の仕組みに内在する問題点を分析、ビッグデータ活用などイノベーションも紹介し、あるべき将来像を提言する。

◆膨張する社会保障費に改めて注目が集まる中、注目の一冊。
posted by ゴロゴロ at 02:34| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

行動経済学まんが ヘンテコノミクス

行動経済学まんが ヘンテコノミクス
行動経済学まんが ヘンテコノミクス


単行本: 160ページ
出版社: マガジンハウス (2017/11/16)
言語: 日本語
ISBN-10: 4838729723
ISBN-13: 978-4838729722
発売日: 2017/11/16
梱包サイズ: 23.6 x 18 x 1.6 cm


人は、なぜそれを買うのか。
安いから? 質がいいから
否。そんなまっとうな理由だけで、人は行動しない。
そこには、より人間的で、深い原理が横たわっている。
この本には、その原理が描かれている。
漫画という娯楽の形を借りながら。

雑誌「BRUTUS」の人気マンガ連載「ヘンテコノミクス」が
ついに単行本化!
いま最も注目されている学問「行動経済学」の理論が
サザエさん並みに楽しく学べる唯一無二の一冊です!

人間の経済行動の真実とその理論が
なんと漫画になってあなたに迫る!

全23話にのぼる「行動経済学まんが」から内容をいくつか紹介

◎「塀の落書き」の巻――報酬が動機を阻害する

悪ガキたちの塀の落書きに悩む家の主が
行った秘策とは ――【アンダーマイニング効果】

◎「れんが亭の新メニュー」の巻――真ん中を選ぶ心理

仲良し三人組がよく使うレストランに新メニューSが登場。
その時から、彼女たちはいつも避けていた
高いランチAを選んでしまうのであった。それはなぜ ――【極端回避性】

◎「保母さんの名案」の巻――罰金による罪の意識の軽減

お迎えの時刻を守らない母親たちに対して
保育園が取った対抗策は
なんと逆の結果を招くのであった。
――【社会を成立させているのは、モラルかお金か】

全23話の「行動経済学まんが」に加え、
書き下ろしコラム「発見! こんなところにヘンテコノミクス」、
ユニークなビジネス用語解説マンガ「ヘンテコミック」など
愉快痛快でためになるページが次から次へと連続登場!
発見と驚きがクセになる「行動経済学」の決定版。
読むと、新しいあなたがそこにいます。

ここには、本当の経済学がある!
posted by ゴロゴロ at 02:23| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

新医療経済学

新医療経済学
新医療経済学


単行本: 256ページ
出版社: 日本評論社 (2019/10/21)
言語: 日本語
ISBN-10: 4535559236
ISBN-13: 978-4535559233
発売日: 2019/10/21
梱包サイズ: 18.6 x 13.2 x 1.6 cm



超高齢化や医療の高度化・高額化を背景に医療費が年々増大していく中で、
われわれが本当に考えなければならないのは、限りある予算を考慮した上での医療のあり方、
すなわち日本においてどのレベルの医療が(限られた予算の下で)「最適」なのか、
ということだ。(あとがきより)


● 医療は公共性が高く、多額の税金が投入されているので、限られた財源の効率的な使い方を考える必要がある。しかし、日本ではそのような認識が国民・医療関係者の間で必ずしも共有されていない。この本質的な問題に経済学的にアプローチすることが本書の目的である。

●「限られた財源を効率的に使うために、何が必要か」という観点から、以下のテーマにつき、最新の研究成果や海外の事例を豊富に紹介しながら論じる。

◈ 情報(第2章):医療者やメディアが、検査結果をはじめとする医療情報を正しく理解し患者や市民に正しく伝えることで、過剰診療や過剰検診の問題などを回避しうることを指摘。

◈ 費用対効果評価(第3章):限られた予算をさまざまな医療サービスに配分するためには、優先順位を付ける必要がある。費用対効果評価をもとにして医療技術の給付の判断や価格設定を行うことで、効率的な医療の実現を目指す「医療技術評価(HTA)」について解説。

◈健康行動への介入(第4章):行動経済学的な知見を盛り込み、経済インセンティブやナッジを用いて人々の健康行動に介入する方法を紹介し、その際に注意すべき論点を挙げる。

◈ エビデンスに基づく医療政策(第5章):「エビデンスに基づく政策形成(EBPM)」が花盛りであるが、エビデンスとは必ずしも万能でも未来永劫のものでもない。エビデンスの有効性と限界を意識したうえで、エビデンスに基づく医療政策の例を紹介する。
◈ 効率と公平(第6章):平等や倫理、正義といった社会的価値観を医療の分野でどう扱うべきかを論じる。費用対効果「以外」を加味した医療の評価方法や実例についても紹介。

◈ユニバーサル・ヘルス・カバレッジとプライマリ・ヘルス・ケア(第7章):日本が国際的にリードし、国際協力の一環として低中所得国での達成を支援しているユニバーサル・ヘルス・カバレッジと、その必要条件ともいえるプライマリ・ヘルス・ケアについて紹介。

●学術的な知見と豊富な具体例を用いて、日本の保険医療制度の改善に必要な課題を提示。
医療や医療政策に携わる方々のみならず、日本社会が直面する超高齢化や高騰する社会保障費の問題に関心のある国民に広くお読みいただきたい一冊。
posted by ゴロゴロ at 02:17| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

患者目線の医療改革

患者目線の医療改革
患者目線の医療改革


単行本: 264ページ
出版社: 日本経済新聞出版社 (2019/9/7)
言語: 日本語
ISBN-10: 4532358299
ISBN-13: 978-4532358297
発売日: 2019/9/7
梱包サイズ: 19.6 x 13.8 x 2.8 cm


我が国医療のどこが問題なのか? 何を変え、何を維持していくべきか?
日本を代表するアナリストが、長年の患者経験と広範な分析から示す、医療改革の見取り図。

○「医療崩壊」という言葉に象徴されるように、
日本の医療の持続可能性が問題視されてきている。
医療改革については様々な論者が提言を行っている。
しかし、患者、健常者、保険料を一部負担している企業、医療従事者、政府など、
立場や人生経験などの違いによって、望ましい医療像は大きく異なる。
このため、医療制度改革を論じようとしても、なかなかかみ合わない。

○医療改革を論じた書物も多数あるが、
1分析的だが学術的で一般読者には難解、
2特定のテーマに焦点を絞りすぎている、
3医療現場などからのケーススタディ報告、
4政策当事者からみた財源論に焦点を当てたものが多く、
幅広く国民もしくは患者目線で、わかりやすく全体像を鳥瞰した本は意外に少ない。
医療制度とは税制改革論議に似ており、「これが正しい」という正解はない。
本来ならば、どうやって国民的合意を形成するかが重要なのにもかかわらず、
考えるヒントとなる本は限られている。

○著者は、23年間、野村総合研究所並びにみずほ証券で、
ヘルスケア分野(医療介護分野)を担当する証券アナリスト業務に携わってきた。
「日経ヴェリタスアナリストランキング」では、医薬品ヘルスケア分野で2014年から17年まで、
中・小型株分野では16年、17年、18年、
全アナリストを対象としたアナリスト総合ランキングでは15年から17年まで、
それぞれ1位を獲得するなど、日本を代表するアナリストの一人。

○そのような経歴とは裏腹に、著者は異なる疾患で
11回これまで手術経験(先天的疾患、頚椎脱臼骨折、不整脈)をしてきた。
患者の立場からも医療現場を長年観察してきており、
アナリストの視点と患者の視点を融合した独自の「医療観」を持っている。

○本書では、1日本の医療、介護保険制度の特徴と長所、問題の所在、
2制度改革がどのように進められてきているか。その妥当性と課題、
3患者目線、国民目線で見る時に、医療革改革論議に対してどのような視点を持つべきか、
4技術革新などを踏まえた近未来の医療やビジネスの可能性と課題、リスク要因について述べる。
posted by ゴロゴロ at 02:10| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2020年01月06日

なぜテニスは練習しても上手くならないのか ―ジョコビッチや錦織圭は知っている

なぜテニスは練習しても上手くならないのか ―ジョコビッチや錦織圭は知っている
なぜテニスは練習しても上手くならないのか ―ジョコビッチや錦織圭は知っている


単行本(ソフトカバー): 186ページ
出版社: 東邦出版 (2015/12/1)
言語: 日本語
ISBN-10: 4809413535
ISBN-13: 978-4809413537
発売日: 2015/12/1
梱包サイズ: 19 x 12.7 x 1.4 cm



誰もが優れたテニスプレイヤーになれる素質を持っている。しかし、ただ漠然と無計画に練習を重ね伸び悩んでいる選手が多い。正しいテニスの視点・思考法を身につければ、自分が保持している能力を最大限引き出し、急速上達が可能となる。その具体的な実践方法を解説する。
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5つのチカラで強くなる ソフトテニスのメザトレ!

5つのチカラで強くなる ソフトテニスのメザトレ!
5つのチカラで強くなる ソフトテニスのメザトレ!


単行本(ソフトカバー): 192ページ
出版社: 高橋書店; A5版 (2019/8/29)
言語: 日本語
ISBN-10: 4471143123
ISBN-13: 978-4471143121
発売日: 2019/8/29
梱包サイズ: 21 x 15 x 1.3 cm


じつは、部活動でもっとも人気のあるソフトテニス。
ソフトテニスに必要な最新の練習法やテクニックで弱小校でも勝てる“5つのチカラ"をご紹介します。

●技術力(テクニック)
さまざまな技術を柔軟に使えるようにするチカラ

●運動能力(コーディネーション)
瞬発力、空間把握力、身体コントロールといったフットワークに必要なチカラ

●判断力(ジャッジメント)
臨機応変に判断し、戦術を組み立てるチカラ

●筋力(パワー)
スタミナ、パワー、スピードを維持するチカラ

●精神力(メンタル)
試合や練習での悩みを解決できるチカラ
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ソフトテニスパーフェクトマスター (スポーツ・ステップアップDVDシリーズ)

ソフトテニスパーフェクトマスター (スポーツ・ステップアップDVDシリーズ)
ソフトテニスパーフェクトマスター (スポーツ・ステップアップDVDシリーズ)


単行本: 158ページ
出版社: 新星出版社 (2007/3/1)
言語: 日本語
ISBN-10: 4405086125
ISBN-13: 978-4405086128
発売日: 2007/3/1
梱包サイズ: 20.8 x 15 x 1.8 cm



本書では、各技術をわかりやすい連続写真を用いてイメージをつくりやすくしています。初心者から中級者を対象。別冊は、試合ですぐ役立つソフトテニスの知識&ルールブック。
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極みのソフトテニス 繁魂(はんこん)・基礎アカデミー 〈ボレー&スマッシュを極める! 〉

極みのソフトテニス 繁魂(はんこん)・基礎アカデミー 〈ボレー&amp;スマッシュを極める! 〉
極みのソフトテニス 繁魂(はんこん)・基礎アカデミー 〈ボレー&amp;スマッシュを極める! 〉


単行本(ソフトカバー): 192ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2019/6/25)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583112262
ISBN-13: 978-4583112268
発売日: 2019/6/25
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm



極みのソフトテニス
繁魂・基礎アカデミー【第2弾】
《ボレー&スマッシュを極める》

世界を制した前衛の妙手である著者が
ボレーとスマッシュの技術を徹底解説!!
ソフトテニス・マガジン連載を書籍化したシリーズ、
前作「極みのソフトテニス
繁魂・基礎アカデミー
「ストローク&サービスを極める」につづく第2弾。

時安繁 ときやす・しげる
1948年3月27日生まれ。兵庫県出身。
日本大卒業。日本を代表する前衛プレーヤーとして活躍。
現役時代は全日本選手権を二度制したほか、
70年代、世界一を決定する大会だったアジア軟式庭球選手権で3連覇、
第1回世界選手権優勝等、海外でも様々なタイトルを獲得した。
現役引退後は男子日本代表の監督を歴任し、
多くのトッププレーヤーを育成した。

第1章 フォアボレー
基本のボレーを極める
ランニングボレーを極める

第2章 バックボレー
基本のボレーを極める
ランニングボレーを極める

第3章 応用のボレー
ローボレーを極める
スイングボレーを極める
ハイボレーを極める
ディフェンスボレーを極める

第4章 スマッシュ
スマッシュを極める
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最新版 ソフトテニス指導教本―DVD BOOK(公財)日本ソフトテニス連盟公認

最新版 ソフトテニス指導教本―DVD BOOK(公財)日本ソフトテニス連盟公認
最新版 ソフトテニス指導教本―DVD BOOK(公財)日本ソフトテニス連盟公認


単行本: 319ページ
出版社: ベースボールマガジン社; 最新版 (2014/12/2)
言語: 日本語
ISBN-10: 458310765X
ISBN-13: 978-4583107653
発売日: 2014/12/2
梱包サイズ: 23.6 x 18.2 x 2.6 cm
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医療現場の行動経済学: すれ違う医者と患者

医療現場の行動経済学: すれ違う医者と患者
医療現場の行動経済学: すれ違う医者と患者


単行本: 292ページ
出版社: 東洋経済新報社 (2018/7/27)
言語: 日本語
ISBN-10: 4492315071
ISBN-13: 978-4492315071
発売日: 2018/7/27
梱包サイズ: 18.6 x 13 x 2.6 cm


医者「なぜ患者さんは治療方針を決められないのか」
患者「なぜお医者さんは不安な気持ちをわかってくれないのか」
人間心理のクセがわかれば、溝は埋められる!

「ここまでやって来たのだから続けたい」
「まだ大丈夫だからこのままでいい」
「『がんが消えた』という広告があった」
「本人は延命治療を拒否しているが、家族としては延命治療をしてほしい」
「一度始めた人工呼吸管理はやめられない」
といった診療現場での会話例から、行動経済学的に患者とその家族、医療者の意思決定を分析。
医者と患者双方がよりよい意思決定をするうえで役立つ一冊!
シェアード・ディシジョン・メーキングに欠かせない必読の書。

「行動経済学では、人間の意思決定には、合理的な意思決定から系統的に逸脱する傾向、すなわちバイアスが存在すると想定している。そのため、同じ情報であっても、その表現の仕方次第で私たちの意思決定が違ってくることが知られている。医療者がそうした患者の意思決定のバイアスを知っていたならば、患者により合理的な意思決定をうまくさせることができるようになる。また、医療者自身にも様々な意思決定におけるバイアスがある。そうしたバイアスから逃れて、できるだけ合理的な意思決定ができるようにしたい。患者も行動経済学を知ることで、自分自身でよりよい意思決定ができるようになるだろう。」――「はじめに」より
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親子で学ぶ お金と経済の図鑑 (まなびのずかん)

親子で学ぶ お金と経済の図鑑 (まなびのずかん)
親子で学ぶ お金と経済の図鑑 (まなびのずかん)


単行本(ソフトカバー): 200ページ
出版社: 技術評論社 (2019/5/17)
言語: 日本語
ISBN-10: 4297105225
ISBN-13: 978-4297105228
発売日: 2019/5/17
商品パッケージの寸法: 25.7 x 18.2 x 2 cm



身近なお金から仮想通貨、世界経済まで! 充実の内容!

お金のしくみ、そして経済のしくみについて、わかりやすく解説したオールカラーの図鑑です。お金の「基本的なしくみ」から始まり、家庭の収入や支出などの「身近なお金」、会社や商店、銀行、保険などの「生活の周りにあるお金のやりとり」、いま話題の「仮想通貨、電子マネー、プリペイドカード」、為替、株取引、貿易、経済・財政政策、国際金融など、幅広く取り上げています。地域経済から日本経済、世界経済まで網羅した本格的な内容です。お子さんが「お金」に対する理解を深めるのはもちろん、大人が「経済」「金融」「財政」などをより深く知る「学び直し」にも大変役立つ一冊となります。
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【DVD付】昆虫 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑

【DVD付】昆虫 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】昆虫 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


大型本: 272ページ
出版社: 学研プラス (2014/6/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052038614
ISBN-13: 978-4052038617
発売日: 2014/6/20
梱包サイズ: 28.2 x 20.8 x 2.6 cm


本物。だから、夢中になる。

学研の図鑑LIVE(ライブ)は、
生き物や地球、宇宙のことに興味を持った子どもを応援します。
そのために「LIVE(ライブ)=本物」をとどけます。
そして、子どもを夢中にさせます。

●実物大写真など、ハイクオリティーな写真で、本物を伝えます
●付録DVD:世界最高のBBC(イギリス放送協会)ドキュメンタリー映像で、本物を伝えます
●スマホ・タブレットから飛び出す約50もの動画コンテンツで、本物を伝えます

そのほか、
■最新の研究、分類など、最新情報の掲載
■読みやすいデザインと文字で構成
■和名だけでなく、英名を併記

掲載種は2000種以上! 種がわかり、見て楽しい、読んでナットクの図鑑です。
本を開くと、楽しい昆虫の世界にはいりこみ、ARや特別付録のDVDで昆虫のくらしにおどろき、本を閉じると目の前には夢が広がる、そんな図鑑です。
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【DVD付】水の生き物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑

【DVD付】水の生き物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】水の生き物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


大型本: 223ページ
出版社: 学研プラス (2016/6/28)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052043278
ISBN-13: 978-4052043277
発売日: 2016/6/28
梱包サイズ: 29.2 x 21.9 x 2.7 cm



DVD付きの最新図鑑!
■学研の図鑑LIVE(ライブ)シリーズは、自然の「LIVE(ライブ)=本物」の姿を見るための最新図鑑です。「学研の図鑑」の特長であるハイクオリティな写真と丁寧な解説はもちろん、BBC(英国放送協会)などのドキュメンタリー映像を収めたDVD、スマートフォンで見られるAR(3DCG)と動画、実物大ページなどの豊富な情報から、子どもたちが興味をもって自然や科学を学び、考えるきっかけをつくります。

『水の生き物』の最新版が登場!
●1300種以上は掲載種数 No1!
『水の生き物』は、エビ・カニ・ヤドカリ・イカ・タコ・ヒトデ・クラゲ・カタツムリ・サンゴなど「無脊椎動物」を掲載した図鑑です。登場する生き物の数は1300種以上。同様のテーマをあつかった図鑑の中では、最も新しく種数も最多です。
●調べ学習や自由研究に最適!
「磯遊び」、「潮干狩り」、「川遊び」などで見つけた貝などの生き物を調べるのに役立ちます。海辺で拾った貝がらの名前を調べてみましょう。ほかにも食用にされる身近な生き物から、深海にすむ変わった生き物まで、多彩に登場します。
●好評の動画コンテンツ
BBC制作のDVDには、サンゴ礁を舞台に繰り広げられる海の生き物たちの驚きの映像を収録。オリジナル翻訳と合わせて心に残る映像をお届けします。「AR動画」は、ページ内容と連動した生き物たちのあっと驚く生態をお見せします。
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【DVD付】爬虫類・両生類 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑 (

【DVD付】爬虫類・両生類 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】爬虫類・両生類 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


大型本: 231ページ
出版社: 学研プラス (2016/6/28)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052043286
ISBN-13: 978-4052043284
発売日: 2016/6/28
梱包サイズ: 29 x 22 x 2.5 cm


DVDつきの最新図鑑!
■学研の図鑑LIVE(ライブ)シリーズは、自然の「LIVE(ライブ)=本物」の姿を見るための最新図鑑です。「学研の図鑑」の特長であるハイクオリティな写真と丁寧な解説はもちろん、BBC(英国放送協会)などのドキュメンタリー映像を収めたDVD、スマートフォンで見られるAR(3DCG)と動画、実物大ページなどの豊富な情報から、子どもたちが興味をもって自然や科学を学び、考えるきっかけをつくります。

『爬虫類・両生類』は大迫力のビジュアル図鑑!
●最新の分類で約800種を紹介!
近年の研究では、爬虫類・両生類の分類が変わったものがいくつかあります。本書では、最新の分類とともに、新種や絶滅の危機にあるものなども含めて世界の爬虫類・両生類を約800種掲載しています。身近な生き物の生態や環境なども調べてみましょう。
●ワニやアナコンダが目の前に!
世界最大のワニやヘビ、最大のカエルなどは、大迫力の実物大写真で、本物の大きさを実感できます。また、奇妙な子育てや狩りのようすなど、リアルな生態を学ぶための貴重な写真を多数掲載しています。
●エリマキトカゲが走りだす!
スマートフォンに無料アプリをインストールすることで、走るエリマキトカゲや口を開けるナイルワニなどの3DCGが見られるほか、いろいろなカエルの鳴き声やウミガメのくらしなどの爬虫類・両生類の貴重な生態動画を見ることができます。
●BBC製作による迫力の映像!
DVDでは、カメレオンのからだのひみつや、秘境・ギアナ高地に生息する奇妙なカエルのくらし、水面を走るトカゲなどの貴重映像から、爬虫類・両生類の生態に迫ります。
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【DVD付】動物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑

【DVD付】動物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】動物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


大型本: 247ページ
出版社: 学研プラス (2014/6/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052038835
ISBN-13: 978-4052038839
発売日: 2014/6/20
梱包サイズ: 28.6 x 21.8 x 2.8 cm


本物。だから、夢中になる。

学研の図鑑LIVE(ライブ)は、
生き物や地球、宇宙のことに興味を持った子どもを応援します。
そのために「LIVE(ライブ)=本物」をとどけます。
そして、子どもを夢中にさせます。

●実物大写真など、ハイクオリティーな写真で、本物を伝えます
●付録DVD:世界最高のBBC(イギリス放送協会)ドキュメンタリー映像で、本物を伝えます
●スマホ・タブレットから飛び出す約50ものAR・動画で、本物を伝えます

そのほか、
■最新の研究、分類など、最新情報の掲載
■読みやすいデザインと文字で構成
■和名だけでなく、英名を併記

哺乳類を約700種、両生類・爬虫類を約150種掲載した、動物図鑑の決定版。
掲載種の詳しい解説はもとより、迫力ある生態写真は大きく載せるなど、「インパクト」「リアリティ」を重視しています。特別付録として、生態のひみつが映像で分かるDVDつき。
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2020年01月05日

【DVD付】鳥 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑

【DVD付】鳥 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】鳥 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


大型本: 240ページ
出版社: 学研プラス (2014/12/2)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052039238
ISBN-13: 978-4052039232
発売日: 2014/12/2
梱包サイズ: 28.6 x 21.8 x 2.4 cm


本物。だから、夢中になる。
学研の図鑑LIVE(ライブ)は、本と映像を連動させて、生き物や地球、宇宙の「LIVE(ライブ)=本物」の姿をつたえる図鑑です。大きな特徴は次の4つ。

●実物大など、ハイクオリティーな写真
●世界最高のBBC(イギリス放送協会)ドキュメンタリー映像を収めたDVD
●スマートフォンをなどで見られる50本を超える動画
●和名だけでなく、英名も併記するなど、豊富な情報量

本物より本物らしい高精細な写真、生物の生きる姿にせまるドキュメンタリー映像、本をよりわかりやすくするAR動画で、子どもの目を輝かせ、興味を引き出す。

「学研の図鑑 LIVE 鳥」には類書中最多の全世界860種以上の鳥を最新の分類でならべ、全て写真で紹介。また、スマートフォンを使うと60種以上の鳥の鳴き声を聞くこともできる。頭だけでなく、目と耳でも楽しめる鳥の図鑑の決定版。

1鳥の世界にせまるDVDと特集ページ
この図鑑にはBBC(英国公共放送)が制作した、鳥の世界を映したDVDがついています。飛ぶ力を得た鳥たちがどのように生き延びてきたのか、どのようにして求愛し、子育てして子孫を残してきたのかを本誌の特集ページと一緒に楽しんでください。
2美しい鳥が目の前に!
本紙では美しいクジャクからするどいくちばしを持つオオワシ、最小の鳥マメハチドリまで、12種の鳥を実物大で掲載しています。鳥の美しい羽毛の一本一本までがわかる高精細の写真で鳥の大きさが実感できます。
3全世界860種以上の鳥をきれいな写真で紹介
日本で見られる鳥を中心に全世界の鳥860種以上を、最新の分類で紹介しています。姿はほぼみやすい切り抜き写真で紹介し、おすとめす、夏毛と冬毛の両方を掲載している種も多いため、写真点数は1400点にもなります。また、それぞれの鳥について和名や英名から体の特徴、食べ物、鳴き声、すんでいるところまで、様々な情報を紹介しています。
4より深い知識が得られる、「LIVE情報」
鳥の体のしくみやくらし、バードウォッチングのしかたなど、鳥に関するさまざまな詳しい情報を紹介しています。
5スマートフォンで鳥の鳴き声が聞ける!
スマートフォンに無料アプリ「marcs(マークス)」をインストールして、「見てみよう」マークのあるページにかざすと、鳥たちのくらしを見ることができます。鳥の鳴き声のページでは、66種の鳥の鳴き声を楽しめます。
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【DVD付】植物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑

【DVD付】植物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】植物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


単行本: 256ページ
出版社: 学研プラス (2015/4/21)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052039734
ISBN-13: 978-4052039737
発売日: 2015/4/21
梱包サイズ: 28.6 x 21.8 x 3 cm


本物。だから、夢中になる。
学研の図鑑LIVE(ライブ)は、本と映像を連動させて、
生き物や地球、宇宙の「LIVE(ライブ)=本物」の姿を
つたえる図鑑です。

「学研の図鑑LIVE 植物」の特徴!
●植物やキノコ約1300種を、写真で紹介
掲載している種はすべて写真で紹介。植物の本物の姿がわかります。「本当の大きさ」ページでは、日本のどんぐり22種や、海外の果実やたねなどを実物大写真で紹介しています。

●BBC(イギリス放送協会)制作の貴重な映像をおさめたDVDつき
付属DVDでは、「植物の進化と地球の変化の関係」を解き明かしていきます。世界で最初の花や命をつなぐための驚きのわざをもった花など、貴重な映像とともに解説します。

●スマホ・タブレットで見られる、本誌と連動した植物の動画
無料アプリをダウンロードして、スマホやタブレットを本にかざすと、花の咲くようすやたねの散らばるようす、どんぐりの発芽のようすなど、様々な動画が見られます。

●植物の英名や漢字表記、詳しい生態解説など、豊富な情報
英名があるもの、漢字表記があるものは、あわせて記載しています。また、大きさや花の咲く時期などの基本的な情報はもちろん、生態や名前の由来なども紹介。意外と知らない植物に関する様々な知識を紹介する「LIVE情報」ページや、身近な植物をさらに詳しく紹介する「もっと! 知りたい」ページなど、豊富な情報で子どもの興味を引き出します。


そのほか、
■最新の研究、映像など、最新の情報を掲載
■読みやすいデザインと文字で構成


豊富な情報と写真、貴重な映像で子どもの好奇心にこたえる、
おもしろくてためになる植物図鑑です。
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【DVD付】古生物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑 (学研の図鑑LIVE(ライブ))

【DVD付】古生物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑 (学研の図鑑LIVE(ライブ))
【DVD付】古生物 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑 (学研の図鑑LIVE(ライブ))


大型本: 227ページ
出版社: 学研プラス (2017/6/27)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052045769
ISBN-13: 978-4052045769
発売日: 2017/6/27
梱包サイズ: 28.8 x 21.4 x 2.8 cm


大迫力のイラストや化石写真とともに、「絶滅してしまった生き物たち(古生物)」を紹介!
約40億年の生命の歴史をたどろう!

DVD付きの最新図鑑!
■学研の図鑑LIVE(ライブ)シリーズは、自然の「LIVE(ライブ)=本物」の姿を見るための最新図鑑です。「学研の図鑑」の特長であるハイクオリティな写真と丁寧な解説はもちろん、BBC(英国放送協会)などのドキュメンタリー映像を収めたDVD、スマートフォンで見られるAR(3DCG)と動画、実物大ページなどの豊富な情報から、子どもたちが興味をもって自然や科学を学び、考えるきっかけをつくります。

●古生物を約550種紹介!
見た目が奇妙な生物、今ではありえないほど巨大な生物、最古の生命など、厳選した約550種の古生物が登場します。最新研究に基づいた再現はもちろん、世界中の化石写真を紹介しながら、古生物の進化と絶滅の謎に迫ります。地球上で生命がつないできた約40億年の歴史を見てみましょう。

●BBC制作の貴重映像
DVDではBBC(英国放送協会)制作の、古生物映像を約100分(約50分のエピソードを2本)収録。最強の捕食者スミロドン、ホラアナグマとホラアナライオンの対決、永久凍土のマンモスなどの「氷河時代の巨大生物」が美しいCGでよみがえります。親子でも楽しめる内容です。

●360℃リアルに再現されたCGコンテンツ
無料アプリをダウンロードしてスマホを本にかざすと、アノマロカリス、オパビニア、プテラノドン、プレシオサウルス、ケナガマンモス、スミロドン、ティクターリクなど9種類の3DCGが現れ、一緒に写真をとることもできます。
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【DVD付】人体 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑

【DVD付】人体 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】人体 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


大型本: 191ページ
出版社: 学研プラス (2015/9/15)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052040864
ISBN-13: 978-4052040863
発売日: 2015/9/15
梱包サイズ: 29.5 x 21.8 x 2.2 cm


人のからだの構造を器官ごとに、名称、しくみ、はたらきなどを、精緻なイラストや理解しやすい図版と写真などで、小学生にもわかりやすく解説してあります。人のからだの本格的入門書で、人体のふしぎや驚異を実感できる図鑑です。スマホで映像も見られます。

大迫力のイラストが満載のビジュアル『人体』図鑑!

●最新の図鑑ならではの情報と迫力あるイラスト
人のからだの構造を器官ごとに紹介。名称、しくみ、はたらきなどを、精緻なイラストと理解しやすい図版・写真で説明しています。人のからだの本格的入門書として最適です。「iPS細胞」といった最近のキーワードも登場します。

●からだ、いのちのことを考えるきっかけに!
ふしぎがいっぱいの人のからだ。からだのしくみを分かりやすく解説するだけでなく、生命の誕生・赤ちゃんのひみつなど、いのちについて考えるきっかけになるページもあります。

●「図鑑+AR動画」で人体のふしぎや驚異を実感できる
スマートフォンに無料アプリをインストールして楽しめる動画コンテンツも人気です。ページにスマホをかざすと、体内の様子を解説する動画や人体骨格が動くの3DCGなどを楽しむことができます。

●BBC(英国放送協会)が製作した、大迫力のDVDつき!
BBC制作のDVDでは、人体のもつ驚くべき能力を貴重な映像で紹介します。ドキュメンタリー仕立ての映像は、からだへの興味や知識を深めるのに役立ちます。

posted by ゴロゴロ at 03:27| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

カブトムシ・クワガタムシ (学研の図鑑LIVE(ライブ))

カブトムシ・クワガタムシ (学研の図鑑LIVE(ライブ))
カブトムシ・クワガタムシ (学研の図鑑LIVE(ライブ))


単行本: 224ページ
出版社: 学研プラス (2019/6/13)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052048962
ISBN-13: 978-4052048968
発売日: 2019/6/13
梱包サイズ: 29 x 22 x 2.8 cm


日本の全種と海外の人気種が大集合!
見やすい標本写真と、採集・飼育の情報も満載!

■学習図鑑で最大級の940種!実物大だからよく分かる!
日本と海外のカブトムシ・クワガタムシ、コガネムシのなかまを一挙紹介。
なんと国産種は、全種を網羅!海外産は、代表的な種を紹介しています。
特に小さい種以外は、すべて実物大で掲載。体の特徴や見分け方が細部にいたるまでよくわかります。

■観察に役立つ情報がたっぷり!
見つけ方や飼育の仕方もしっかり解説。
見つかりやすい場所や、バナナトラップのつくり方など、すぐに試してみたくなる情報が満載です。

■大迫力のカブト・クワガタバトルを収録!
付属DVDは昆虫カメラマン・栗林慧氏による貴重映像を使用したオリジナル編集版(45分)。
なかなか見られないカブトムシのくらしや、大迫力のバトルは必見です。

■スマホで楽しめるカブト・クワガタ!
無料アプリをダウンロードしてスマホを本にかざすと、計5種類の3DCGが現れ、一緒に写真をとることができます。また、貴重な生態シーンをとらえた動画も見ることができます。
 現れる3DCG
 ・カブトムシ
 ・オオクワガタ
 ・ヘルクレスオオカブト
 ・ギラファノコギリクワガタ
 ・ゴライアスオオツノハナムグリ
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【DVD付】魚 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑

【DVD付】魚 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】魚 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


単行本: 248ページ
出版社: 学研プラス (2015/7/1)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052040163
ISBN-13: 978-4052040160
発売日: 2015/7/1
梱包サイズ: 29.5 x 22 x 3 cm


「本物。だから、夢中になる。」
学研の図鑑LIVE(ライブ)は、紙面と映像を連動させて、動物や植物、地球や宇宙の「LIVE(ライブ)=本物」の姿を見ることができる図鑑です。その大きな特徴は5つあります。

●BBC(英国放送協会)の世界最高レベルの映像を収めたDVD
●豊富な掲載種数をハイクオリティな写真で紹介
●実物大ページで、普通では見られない細部まで観察
●種の特徴だけではなく、生態の特徴まで載っている、豊富な情報量
●スマートフォンなどで見られる3DCG(AR)と動画

実際の生きている姿が見られるハイクオリティな写真とドキュメンタリー映像。さらにARの3DCGや動画で、より楽しくより自然に、興味を広げることができます。

『学研の図鑑LIVE 魚』は、日本周辺に棲息する魚を中心に1300種以上を分類ごとに掲載し、標本写真と水中写真で紹介。スマートフォンなどで見られる7種の魚の3DCGと34種の魚の水中動画で、楽しく興味を広げられる図鑑の決定版です。
posted by ゴロゴロ at 03:12| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ジャングルの生き物 (学研の図鑑LIVE(ライブ))

ジャングルの生き物 (学研の図鑑LIVE(ライブ))
ジャングルの生き物 (学研の図鑑LIVE(ライブ))


単行本: 215ページ
出版社: 学研プラス (2019/6/11)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052049071
ISBN-13: 978-4052049071
発売日: 2019/6/11
梱包サイズ: 28.4 x 21.2 x 2.6 cm


■「ジャングルに生きる危険で不思議な生き物を約560種収録!
  大迫力の写真とイラスト満載で、ページを開けはそこはジャングル!
  さあ、ジャングル探検に出発しよう!!
・地球上の4つのジャングルとそこに生きる生き物を、場所別に紹介しています。
 地球の熱帯雨林気候(ジャングル)は、大きく4つに区分されています。
  1.「新熱帯区」(アマゾン川流域など)
  2.「オーストラリア区(オーストラリア北部、ニューギニア島など)
  3.「東洋区」(マレー半島など)
  4.「エチオピア区」(アフリカ大陸の一部など)
本書では、ジャングルに生きる哺乳類、鳥類、爬虫類、両生類、魚類、昆虫などの生き物と植物を、貴重な写真とイラストで紹介しています。気温が高く、水が豊富な特殊な世界・ジャングルでは、様々な生き物が不思議な関わり合いの中で生きています。多くの生き物がうごめくジャングルの世界が体感できる探検図鑑です。

■ジャガーとオランウータン感動物語を収録したDVDつき!
人間に保護されたジャガーとオランウータンを、野生にかえすドキュメンタリーを収録しました。保護されたジャガーとオランウータンを本当の野生にかえすために、様々な試みが行われています。人間と野生動物について考えるきっかけになるドキュメンタリーです。

■キャングルの生き物10種の3DARがスマホに現れる!AR特典つき!
10種の生き物がスマホに現れ、拡大縮小ができ、いろいろな角度から観察でき、写真を撮ることができます。
 現れる生き物
 ・ジャガー
 ・アオミミハチドリ
 ・ヘルクレスオオカブト
 ・ヒクイドリ
 ・トラ
 ・アミメニシキヘビ
 ・キングコブラ
 ・ゴリラ
 ・ナイルワニ
 ・パーソンカメレオン
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【DVD付】地球 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑

【DVD付】地球 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】地球 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


大型本: 199ページ
出版社: 学研プラス (2016/9/13)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052044274
ISBN-13: 978-4052044274
発売日: 2016/9/13
梱包サイズ: 28.6 x 21.4 x 2.6 cm


DVD付きの最新図鑑!
■学研の図鑑LIVE(ライブ)シリーズは、自然の「LIVE(ライブ)=本物」の姿を見るための最新図鑑です。「学研の図鑑」の特長であるハイクオリティな写真と丁寧な解説はもちろん、BBC(英国放送協会)などのドキュメンタリー映像を収めたDVD、スマートフォンで見られるAR(3DCG)と動画、実物大ページなどの豊富な情報から、子どもたちが興味をもって自然や科学を学び、考えるきっかけをつくります。

『地球』は最新情報が満載のビジュアル図鑑!
●精緻な図解イラストと迫力の写真!
1地球のことがよくわかります。地球の誕生から生命の歴史、内部構造、深海の最新情報など、地球に関する様々なデータを掲載しています。
2火山、地震のことがよくわかります。日本は世界でも有数の地震が多い国です。地震や火山のしくみを、わかりやすい図解で説明しています。
3異常気象など、天気のことがよくわかります。台風や竜巻などのしくみや、身近な雨、雪が降るわけなど、天気や気候のひみつを紹介しています。
●BBC(英国放送協会)が製作した、大迫力のDVDつき!
オーロラや氷河、雪、雨などの貴重な映像を通して、地球には太陽の力が関係している様子を紹介しています。宇宙から撮影したオーロラの姿は圧巻です! 北極から南極まで、世界中の映像が満載です。
●スマホに台風が出現!
スマホを図鑑にかざすと、3DCGや映像が楽しめます(アプリ無料)。台風やオーロラ、太陽の周りを公転する地球などをいろいろな角度から観察できます。
・スマホで楽しめる3DCGは
「地球」…いろいろな角度から観察できます。
「太陽・月・地球」…それぞれの動きがわかります。
「月」…地球からは見られない裏側がわかります。
「オーロラ」…北極と南極に同時に現れます。
「大陸移動」…地球の大陸移動の歴史がわかります。
「地震」…プレートの動きがアニメーションでわかります。
「台風」…台風の構造が立体的にわかります。
posted by ゴロゴロ at 02:57| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

【DVD付】宇宙 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑

【DVD付】宇宙 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑
【DVD付】宇宙 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑


大型本: 195ページ
出版社: 学研プラス (2014/9/16)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052039246
ISBN-13: 978-4052039249
発売日: 2014/9/16
梱包サイズ: 28.8 x 20.8 x 2.4 cm


本物。だから、夢中になる。

学研の図鑑LIVE(ライブ)は、
生き物や地球、宇宙のことに興味を持った子どもを応援します。
そのために「LIVE(ライブ)=本物」をとどけます。
そして、子どもを夢中にさせます。

●宇宙の写真など、探査機や宇宙望遠鏡などでとらえた写真で本物を伝えます。
●世界最高のBBC(英国放送協会)制作のDVDの映像で本物を伝えます。
●スマホから飛び出す32の動画で、本物を伝えます。

そのほか、
■最新の研究、映像など、最新情報の掲載
■読みやすいデザインと文字で構成
■惑星名など宇宙の用語を英語表記

宇宙の最新情報を、美麗な写真と図版でわかりやすく解説。
本を開くと、宇宙が目の前に迫ってくる、インパクトとリアリティを重視しています。
太陽系誕生のなぞを解き明かすDVDつき。
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【DVD付】星・星座 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑 (学研の図鑑LIVE(ライブ))

【DVD付】星・星座 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑 (学研の図鑑LIVE(ライブ))
【DVD付】星・星座 (学研の図鑑LIVE) 3歳~小学生向け 図鑑 (学研の図鑑LIVE(ライブ))


単行本: 215ページ
出版社: 学研プラス (2017/11/28)
言語: 日本語
ISBN-10: 4052047028
ISBN-13: 978-4052047022
発売日: 2017/11/28
梱包サイズ: 29.3 x 22 x 2.6 cm


DVDと星座早見盤がついたお役立ち図鑑が登場!
全天88星座を星図とデータで一挙紹介!

DVD付きの最新図鑑!
■学研の図鑑LIVE(ライブ)シリーズは、自然の「LIVE(ライブ)=本物」の姿を見るための最新図鑑です。「学研の図鑑」の特長であるハイクオリティな写真と丁寧な解説はもちろん、BBC(英国放送協会)などのドキュメンタリー映像を収めたDVD、スマートフォンで見られるAR(3DCG)と動画、実物大ページなどの豊富な情報から、子どもたちが興味をもって自然や科学を学び、考えるきっかけをつくります。

「学研の図鑑LIVE(ライブ) 星・星座」の特徴
●季節ごとに見える代表的な星や星座を、藤井旭氏製作の新星座図でわかりやすく紹介します。星座にまつわる神話や伝説、豆知識で、星への理解が深まります。また、彗星、流れ星、日食や月食、スーパーマーズなど、見どころ情報が満載で、天体観測にも役立ちます。

●BBC制作の貴重映像
DVDでは、BBC(英国放送協会)製作の星の一生を追った貴重なドキュメンタリー映像を45分収録。我々の生命活動になくてはならない太陽もいつかは消滅するといいます。星の誕生から死までを、大迫力のCG映像とともにお楽しみください。

●誕生星座が飛び出すCGコンテンツ
無料アプリをダウンロードして、スマホを本にかざすと、しし座、いて座、さそり座、ふたご座など誕生星座の3Dが飛び出します。

●オールカラー星座早見盤付き
大きな文字・オールカラーなので、見やすいです。初心者でもすぐに使えるように、裏面に丁寧な使い方を掲載しています。
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眠れなくなるほど面白い 図解 栄養素の話

眠れなくなるほど面白い 図解 栄養素の話
眠れなくなるほど面白い 図解 栄養素の話


単行本(ソフトカバー): 128ページ
出版社: 日本文芸社 (2019/7/24)
言語: 日本語
ISBN-10: 4537217138
ISBN-13: 978-4537217131
発売日: 2019/7/24
梱包サイズ: 20.8 x 14.6 x 1.4 cm


シリーズ累計発行部数80万部突破! 栄養素をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作!
人体に必要な栄養の種類から、どの食べ物にどんな栄養が含まれているのか、
また、栄養素の働きまで栄養素に関する情報を図解でわかりやすく解説します。
体を作るのに欠かせない、糖質、たんぱく質、脂質の三大栄養素の話から、
「ビタミンってそもそもなぜいるの」「?ミネラルってどんな効果」「?アミノ酸の働きって」といった意外と知られていない栄養素の話を幅広く紹介。
この一冊でいつもの食卓が栄養バランス満点の超健康食に変わります。
自分や家族が一生健康でいるための「食と栄養」に関する情報が満載の一冊です。
posted by ゴロゴロ at 02:23| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2020年01月04日

医者が教える美肌術

医者が教える美肌術
医者が教える美肌術


単行本(ソフトカバー): 144ページ
出版社: 主婦の友社 (2019/8/2)
言語: 日本語
ISBN-10: 4074384469
ISBN-13: 978-4074384464
発売日: 2019/8/2
梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1 cm


テレビでも話題の人気ドクター牧田善二が、
「医学的に正しい」美肌術を公開!
シミ、シワ、たるみなどの肌老化のすべての
元凶は、体の糖化でできるAGEです。

美肌をめざすなら、
コラーゲン入りのシートマスクをして
半身浴でたっぷり汗をかいて、
たまには、エステでマッサージを
受けることがいいと思っていませんか?
実はそれ、すべてNGです!

私達が美肌のために
気をつけなければいけないのは、
なんと言っても「糖化」です。

糖化とは、体内に入ったブドウ糖が、
コラーゲンなどのたんぱく質と結合して、
茶褐色のAGEといわれる物質を
生成すること。

そのAGE(終末糖化産物)が
肌のシワ、シミ、たるみ、くすみ、乾燥など
肌老化の最大の原因です。

なので、「抗AGE生活」が
美肌づくりに欠かせません。

ドクター牧田の美肌術は、
食事内容が5割、
お手入れと生活習慣で残りの5割。
どれも、すぐに実践できる
簡単なことばかりです。

肌は40~50日で生まれ変わります。
美しい肌になるのに、手遅れということは
ありません。
今日から早速始めて、
輝くような美肌を手に入れましょう。

内容例)

第1章
ドクター牧田の美肌術とは
・糖化こそ、肌の老化の最大原因
・AGEと肌老化の因果関係

第2章
美肌をつくる正しい「食べ方」
・何よりもまず、AGE対策メニューを!
・糖質の多い食事がAGEを増やす
・肌のためには調理法も要チェック
・適量のワインは飲んだほうが肌にいい

第3章
美肌をつくる正しい「お手入れ」
・コスメは抗AGE成分で選ぶ
・美肌の大敵はマッサージや美顔ローラー
・くすみはピーリングでは改善できない

第4章
美肌をつくる正しい「生活習慣」
・ウォーキングと筋トレが美肌をつくる
・湯船よりもシャワーだけのほうがいい

第5章
医学的に正しい美肌レシピ
・魚介のメインメニュー/野菜のメインメニュ
ー/白・赤ワインに合う美肌つまみ/美肌
おやつレシピ/美肌ドリンクレシピなど
posted by ゴロゴロ at 06:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事


単行本: 198ページ
出版社: 東洋経済新報社 (2018/4/13)
言語: 日本語
ISBN-10: 4492046240
ISBN-13: 978-4492046241
発売日: 2018/4/13
梱包サイズ: 18.6 x 13 x 2 cm


ハーバード大学を経てUCLA助教授として活動する医師が、あなたに教える不動のルール

健康になるための「体に良い食品」はこれだけ!
あらゆる食品をエビデンスベースで5グループに分類

●バターコーヒーは×
●グルテンフリーは×
●100%果汁でもジュースは×
●βカロテンは×
●白米は×

今あなたが信じている健康情報は本当に正しい情報でしょうか。
お医者さんや栄養士さんが言っていたから正しいと思っていないでしょうか。
専門の資格を持っていると正しいことを発信しているように見えますが、そうとは限りません。

せっかく健康意識の高い人が、テレビや本の誤った情報を信じてしまうことで、
その努力が無駄になったり、不健康になってしまうのはとても残念なことです。
実は、巷に溢れる「体に良い食事」には、個人の経験談だったり、
健康に良いという研究結果がごく少数のものも含まれています。

本書では、最新の膨大な研究論文をもとに複数の質の高い研究で
体に良いことが科学的に証明されている食事を紹介しています。
まずは2週間ほど本書で説明している食事法を続けてみてください。
自分の体が変わってきたことを実感できるようになるはずです。
posted by ゴロゴロ at 05:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖

食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖
食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖


単行本: 192ページ
出版社: 永岡書店 (2016/4/14)
言語: 日本語
ISBN-10: 4522434251
ISBN-13: 978-4522434253
発売日: 2016/4/14
梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 1.4 cm



野菜や肉、魚など普段何気なく食べている食べ物も、調理法や食べ合わせなどで栄養が上手に体に吸収されていないことがあります。
そこで、食材の栄養素を最大限に引き出す食べ方や食べ合わせを紹介します。
また、体調が悪い時や肌荒れが気になる時のオススメ食材と食べ合わせなども紹介していますので、食事で体の中から健康になれる本です。
食材ごとに構成されているので、毎日の献立を考える際にも便利です。
posted by ゴロゴロ at 04:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える「食養術」

「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える「食養術」
「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える「食養術」


単行本(ソフトカバー): 237ページ
出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン (2016/5/14)
言語: 日本語
ISBN-10: 4799318632
ISBN-13: 978-4799318638
発売日: 2016/5/14
商品パッケージの寸法: 19.5 x 14.8 x 1.6 cm


今日からカンタンにできる!
自分と家族のからだが劇的に変わる「食事」の始め方。

いま食べているもの、もう一度見直してみませんか?
肥満、不眠、アレルギー、糖尿病、ガンなど、さまざまな病気、不調に悩む人を、「食」で健康に導いてきた著者による、初の著書。

どんな人の体にも、「自然治癒力」が備わっています。けれども、現代は「食」の誘惑がいっぱい!
知らないうちに、体本来の力を低下させ、不調や病気を引き起こす食生活を送っているかもしれません。
病院やお医者さんのお世話になる前に、食事を正すことで、体を変えることはできます。

まずは、日本人が昔から食べてきたものの「力」を、あらためて見直すこと。
そして、日々の習慣と化している「食べ方」を振り返ってみること。
本書では、いま何を食べるべきか、何を食べてはいけないのか、
そして、どう食べるべきかを、豊富なイラストとともにお伝えしていきます。
posted by ゴロゴロ at 03:25| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

世界の研究者が警鐘を鳴らす 「健康に良い」はウソだらけ 科学的根拠(エビデンス)が解き明かす真実

世界の研究者が警鐘を鳴らす 「健康に良い」はウソだらけ 科学的根拠(エビデンス)が解き明かす真実
世界の研究者が警鐘を鳴らす 「健康に良い」はウソだらけ 科学的根拠(エビデンス)が解き明かす真実


単行本: 223ページ
出版社: 新星出版社 (2018/3/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 4405093458
ISBN-13: 978-4405093454
発売日: 2018/3/20
梱包サイズ: 18.9 x 13.2 x 1.8 cm



テレビでは毎週、何本もの健康番組が組まれ、一日中、サプリメントや健康食品のCMが流れています。日本人の最大関心事は自身の健康問題?ヨーグルトが免疫力を高めると聞けばスーパーの棚から商品が消え、美肌を願ってコラーゲン入りの高額なドリンクを買い求めると思えば、いつまでも元気に歩けるようにグルコサミンを通販で定期購入する。老若男女、年齢性別を問いません。 でも、ちょっと待った! その「効果」に「科学的根拠(エビデンス)」はあるのか? 例えばヨーグルト。健康に良い理由の一つが「免疫力を上げる」。また、「アレルギーを抑える」という説も。これっておかしくないですか?アレルギーの治療は過剰な免疫を抑えることですから、矛盾していません? そもそも、その効果は「ホント?」なのか、「ウソ?」なのか “ヨーグルトは健康によい!は、ウソ!? ホント!?” はい! 世界中から集めた医療データでホントかウソか、ユーモアを交えてわかりやす~く解説しましょう。サプリメント、ダイエット、脂質、塩分、食物繊維など、誰もが気になるキーワードに沿って、「健康の常識」を検証(チェック)します。が、身構える必要はありませんよ。「?しなさい」「?はやめなさい」という記述は一切ありません。東大附属病院の医師である著者自身、「過大評価されている」とするヨーグルトを、毎日食べているとカミングアウトするくらいですから。 また、こんな話もあります。マウスの腸内細菌中に肥満・ヤセに関係する「デブ菌」「ヤセ菌」らしきものが見つかりました。ひょっとすると、将来はヒトも腸内細菌(便、ウンチ)の移植でダイエットが可能?などというユニークな情報も。ダイエッターには朗報ですよねぇ? クスッと笑いつつ、それまで抱いていた「健康の常識」が次第に変わってくる内容が満載です。「からだのために何をすべきか!」健康の真実が見えてくる1冊です。
posted by ゴロゴロ at 03:19| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

図解 食べても食べても太らない法 (単行本)

図解 食べても食べても太らない法 (単行本)
図解 食べても食べても太らない法 (単行本)


単行本(ソフトカバー): 127ページ
出版社: 三笠書房 (2017/6/16)
言語: 日本語
ISBN-10: 4837926924
ISBN-13: 978-4837926924
発売日: 2017/6/16
梱包サイズ: 21 x 14.7 x 1 cm


10月18日(木)放送・「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京/TXNネットワーク)に
著者出演で大反響!

芸人・バイきんぐ西村瑞樹さん(42歳)が「ブログダイエット」を2週間実践!
驚きの結果が……!

体重 83.2kg → 81.8kg 【-1.4kg】
内臓脂肪 138㎠ → 117㎠ 【-21㎠】
ウェスト 99.9cm → 94.3cm【-5.6cm】

ムリなし、ストレスなしのダイエット法の決定版!

15万部突破!

「オールカラー&図解版」だから
見て「わかる」! すぐ「やせる」!

焼肉、ラーメン、ビール、スイーツ・・・・・・大いに結構!
「やせたいからこそ、食べる」――夢のようなダイエット法が新登場!

「きちんと食べる人ほど、やせる」――。

65kg→52kg(60代、女性) 9カ月で13kg減!
79kg→72kg(40代、男性) 6カ月で7kg減!
58kg→50kg(30代、女性) 4カ月で8kg減!

1万人以上の悩みを解決した管理栄養士が「食べてやせる」
簡単ダイエット法を紹介。
食べたいものをガマンしても、絶対にやせません!
ガマンはストレスを生み、ムダな食欲を引き起こすからです。
やせるコツは、たった1つ。
食事の「量より質を見直す」こと――。
たとえば・・・・・・

◇焼肉を食べるなら、「ハラミ」より「ロース」
◇スイーツを食べるなら「ショートケーキ」より「シュークリーム」
◇肉・魚・大豆製品……タンパク質をとる人は太らない!
◇寝る前に「ホットミルク」を飲むとやせる理由
◇食べすぎても「キャベツ4分の1個」で帳消しにできる!
◇アイスクリームは「100円前後の商品」がおすすめ!
◇ビールを「飲んでも飲んでも太らない」法

などなど、「おいしく食べて、楽しくやせるコツ」満載!
文庫ベストセラーが「オールカラー&図解版」で新登場!
posted by ゴロゴロ at 03:13| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

日本人の体質に合った本当に老けない食事術

日本人の体質に合った本当に老けない食事術
日本人の体質に合った本当に老けない食事術


単行本: 223ページ
出版社: 宝島社 (2018/4/13)
言語: 日本語
ISBN-10: 4800283477
ISBN-13: 978-4800283474
発売日: 2018/4/13
梱包サイズ: 19 x 13 x 1.8 cm

老ける人と老けない人。――その差を作っていたのは、「食べ方」でした!

本書では、日本人の老化を食い止める食べ方と、摂るべき栄養素を紹介。
・肌のツヤがよくなる
・運動した分だけ痩せる
・疲れにくくなる
・ぴんぴん元気に歩ける
日本人の体質から考えた、若返り習慣を徹底解説する一冊です。
posted by ゴロゴロ at 03:05| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ソフトテニス 《後衛編》 高田商業の勝負強さを磨く練習法 (差がつく練習法)

ソフトテニス 《後衛編》 高田商業の勝負強さを磨く練習法 (差がつく練習法)
ソフトテニス 《後衛編》 高田商業の勝負強さを磨く練習法 (差がつく練習法)


単行本(ソフトカバー): 176ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2016/1/25)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583108427
ISBN-13: 978-4583108421
発売日: 2016/1/25
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm



考え方のレベルが変われば、技術も必ず向上する!
毎年、優勝候補に名前が挙がる名門・高田商業高校ソフトテニス部。
指揮を執る紙森監督の日々の練習方法、
後衛としての基本となるストローク技術、
そしてソフトテニスに対する考え方とは!

ボールタッチやラケットワークの基礎から実戦力を
高め勝つためのコツをつかむ練習まで。
インターハイ団体で歴代最多優勝回数を誇る
高田商業の練習メニューをここに大公開!

試合で活きるストローク、サーブ&レシーブ
後衛の選手に必要なテクニックを覚えよう!

はじめに
第1章 ボールタッチやラケットワークを磨く
第2章 実践的なストローク力を身につける
第3章 サービス&レシーブを強化する
第4章 勝つコツ&実戦力を磨く
第5章 What is 高田商業
posted by ゴロゴロ at 02:06| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ソフトテニス 《前衛編》 高田商業の勝負強さを磨く練習法 (差がつく練習法)

ソフトテニス 《前衛編》 高田商業の勝負強さを磨く練習法 (差がつく練習法)
ソフトテニス 《前衛編》 高田商業の勝負強さを磨く練習法 (差がつく練習法)


単行本(ソフトカバー): 176ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2016/1/25)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583108338
ISBN-13: 978-4583108339
発売日: 2016/1/25
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm



考え方のレベルが変われば、技術も必ず向上する!
毎年、優勝候補に名前が挙がる名門・高田商業高校ソフトテニス部。
指揮を執る紙森監督の日々の練習方法、
前衛としての駆け引きの仕方、ボレーの取り方、
そしてソフトテニスに対する考え方とは!

相手により近い場所でプレーする前衛選手に必要な基礎技術、
基礎能力を高める練習や実戦力を磨く。
インターハイ団体で歴代最多優勝回数を誇る
高田商業の練習メニューをここに大公開!

はじめに
第1章 基礎技術をマスターする
第2章 基礎能力を高める
第3章 実戦力を磨く
第4章 駆け引きのできる前衛になる
おわりに
posted by ゴロゴロ at 02:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ソフトテニス 攻撃力を高める技術と戦術 (身になる練習法)

ソフトテニス 攻撃力を高める技術と戦術 (身になる練習法)
ソフトテニス 攻撃力を高める技術と戦術 (身になる練習法)


単行本(ソフトカバー): 176ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2018/8/29)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583110782
ISBN-13: 978-4583110783
発売日: 2018/8/29
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm


中学、高校の部活動で役立つ!
強豪校の練習メニュー、練習スケジュールを
分かりやすく紹介します。

■第1章 後衛(ストローク)の基本練習
Menu001 トス打ち(手投げ) フォアストローク
Menu002 バックハンドのトス打ち
Menu003 3コースのストローク練習
Menu004 2対1のコース打ち分け練習
Menu005 3対1のコース打ち分け練習
Menu006 手投げトスの2本打ち
Menu007 ライジングの1本打ち
■第2章 前衛(ネットプレー)の基本練習
Menu008 トス打ち フォアボレー
Menu009 トス打ち バックボレー
Menu010 スマッシュ(基本のスマッシュ)
■第3章 ストロークで攻撃的にプレーする
Menu011 10人ストローク
Menu012 両アレー1本打ち
Menu013 ランニングストロークの1本打ち
Menu014 ランニングストロークの連続打ち
Menu015 手出しトスのランニングストローク
Menu016 前後ストロークの4本打ち
Menu017 前衛をつけてのクロスからの攻撃パターン1
Menu018 前衛をつけてのクロスからの攻撃パターン2
Menu019 前衛をつけての逆クロスからの攻撃パターン
Menu020 ノーバウンドでの連続50本打ち
Menu021 バックハンドの連続50本打ち
Menu022 ライジングの連続打ち
Menu023 アプローチショットの3コース打ち
Menu024 ショートクロス、クロス、センターからの連続打ち
■第4章 ネットプレーの攻撃および守備
Menu025 ボレーのフォア&バック連続打ち1
Menu026 ボレーのフォア&バック連続打ち2
Menu027 ボレーのフォア&バック連続打ち3
Menu028 ボレーのフォア&バック連続打ち4
Menu029 スマッシュの連続打ち
Menu030 後方へ動いて打つスマッシュ
Menu031 前へ動いて打つスマッシュ
Menu032 8カ所の球出しからコースに合わせた前衛練習
Menu033 連続ボレー1ボレー&スマッシュ
Menu034 連続ボレー2ボレー&ローボレー
Menu035 連続ボレー3ローボレー&スマッシュ
Menu036 連続ボレー4ローボレー&前に詰めてのボレー
Menu037 10本ボレー
Menu038 3カ所の球出しからのローボレー
Menu039 移動ボレー&スマッシュ
Menu040 10本スマッシュ1
Menu041 10本スマッシュ2
Menu042 10本スマッシュ3
Menu043 4種類のスマッシュ練習
■第5章 後衛と前衛の応用練習
Menu044 前衛をつけての両アレーをねらっての10本打ち
Menu045 前衛をつけてのランニングストロークの1本打ち
Menu046 前衛をつけてのストローク7本打ち
Menu047 7本打ちからの1分間
Menu048 前衛をつけてのストローク7本打ちレベルアップ編
Menu049 1対1のボレー対ストローク
Menu050 ペアでのストローク対ボレー
Menu051 後衛2人対前衛1人のストローク対ボレー
Menu052 前衛2人対後衛1人のボレー対ストローク
■第6章 実戦練習
Menu053 ストロークとボレーのコンビネーション
Menu054 レシーブからの攻撃パターン解説
Menu055 1番レシーブからの攻撃パターン強化
Menu056 2番レシーブからの攻撃パターン強化
Menu057 3番レシーブからの攻撃パターン強化
Menu058 4番レシーブからの攻撃パターン強化
Menu059 5番レシーブからの攻撃パターン強化
Menu060 6番レシーブからの攻撃パターン強化
Menu061 7番レシーブからの攻撃パターン強化
Menu062 8番レシーブからの攻撃パターン強化
Menu063 9番レシーブからの攻撃パターン強化
Menu064 ダブルフォワード同士のゲーム形式練習
Menu065 ダブルフォワードでプレーする実戦編1
Menu066 ダブルフォワードでプレーする実戦編2
Menu067 トレーニング的練習1世界1周
Menu068 トレーニング的練習22面ストロー<ク/3面ストローク
Menu069 トレーニング的練習32面ボレー/3面ボレー
Menu070 サーブの種類と打ち方
■練習計画の立て方
posted by ゴロゴロ at 01:47| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ソフトテニス後衛バイブル  ≪DVD解説付き≫ (レベルアップシリーズ)

ソフトテニス後衛バイブル  ≪DVD解説付き≫ (レベルアップシリーズ)
ソフトテニス後衛バイブル  ≪DVD解説付き≫ (レベルアップシリーズ)


単行本(ソフトカバー): 128ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2011/11/29)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583104367
ISBN-13: 978-4583104362
発売日: 2011/11/29
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm


ソフトテニス後衛バイブル
DVD約40分

日本ソフトテニス界のトップチームである
東芝姫路の全面協力によるDVD付書籍。
プレーヤーの役割別に特化して「後衛」に焦点をあて、
後衛プレーヤーに必要な技術をイチから易しく解説。
実際のプレーイメージをDVD(約40分)にて確認できる。
日本・世界チャンピオンたちが実際に実技を行うことで、
中高生プレーヤーにとっては「読んで学ぶ」だけでなく、
実際に「見て学ぶ」こともでき、
様々な角度から上達の秘訣を伝授する。
※「前衛編」も同時発売。

PART1基本動作〜ボールを打つ前に〜
PART2ストローク
PART3ストロークのオススメ練習法
PART4サービス&レシーブ
PART5サービス&レシーブのオススメ練習法
PART6勝利をつかむフォーメーション
Court Side後衛4選手による後衛論
posted by ゴロゴロ at 01:40| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ソフトテニス 前衛バイブル [DVD付き] (レベルアップシリーズ)

ソフトテニス 前衛バイブル [DVD付き] (レベルアップシリーズ)
ソフトテニス 前衛バイブル [DVD付き] (レベルアップシリーズ)


単行本(ソフトカバー): 128ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2011/11/1)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583104359
ISBN-13: 978-4583104355
発売日: 2011/11/1
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm


ダブルスで強くなろう
DVD映像付きで、分かりやすい!

日本ソフトテニス界のトップチームで
ある東芝姫路の全面協力によるDVD付書籍。
プレーヤーの役割別に特化して「前衛」に焦点をあて、
前衛プレーヤーに必要な技術をイチから易しく解説し
実際のプレーイメージをDVD(約40分)にて確認できる。
日本・世界チャンピオンたちが実際に実技を行うことで、
中高生プレーヤーにとっては「読んで学ぶ」だけでなく、
実際に「見て学ぶ」こともでき、
様々な角度から上達の秘訣を伝授する。
「後衛編」も同時発売。

Part1 基本動作〜ボールを打つ前に〜
Part2 ボレー&スマッシュ
Part3 ボレー&スマッシュのオススメ練習法
Part4 前衛のサービス&レシーブ
Part5 前衛のためのオススメ練習法
Part6 ポジショニング
Part7 勝利をつかむフォーメーション
Court Side 前衛3選手による前衛論
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ソフトテニス オールラウンド力を高める (身になる練習法)

ソフトテニス オールラウンド力を高める (身になる練習法)
ソフトテニス オールラウンド力を高める (身になる練習法)



単行本(ソフトカバー): 176ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2016/11/25)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583110634
ISBN-13: 978-4583110639
発売日: 2016/11/25
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm



「ダブルスとシングルスで勝てる! 」
日本代表監督としてアジア大会の金メダルを獲得し、
数多くのチャンピオンを輩出してきた著者が
オールラウンド力を磨く実戦的な練習メニューを
わかりやすくていねいに紹介します。

積極的に前に出て、ノーバウンドで素早い攻撃を繰り出す!
多数のチャンピオンを輩出してきた
革新チームのテクニック・戦術を大公開!
練習メニューの組み方もよくわかる

●第1章 ベーシックな練習で基礎固め打つ
●第2章 オールラウンダーを目指す!
●第3章 フォーメーションを自在に駆使
●第4章 奇想天外戦術
●第5章 シングルスの達人になる!
●第6章 練習計画とメニューの組み方
posted by ゴロゴロ at 01:28| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2020年01月03日

基本が身につく ソフトテニス 練習メニュー200

基本が身につく ソフトテニス 練習メニュー200 (池田書店のスポーツ練習メニューシリーズ)
基本が身につく ソフトテニス 練習メニュー200 (池田書店のスポーツ練習メニューシリーズ)


単行本: 240ページ
出版社: 池田書店 (2011/7/8)
言語: 日本語
ISBN-10: 4262161250
ISBN-13: 978-4262161259
発売日: 2011/7/8
梱包サイズ: 21 x 15 x 2.2 cm



本書はソフトテニスの手引き&練習メニュー集です。

ストロークやボレーなどの技術や、戦術の知識も満載。
ソフトテニス初心者から、中上級者、指導者にオススメの一冊です。

本書の特徴は、「運動の基本」を身につけ、「正しいフォーム」を
身につけるというメソッドにあります。
初心者でも、正しい身体の動かし方を身につければ誰でも上達することができます。

●目次
指導者の心得

第1章 アップ
ウォーキング/前後の開脚/肩甲骨動かし
つま先ハイタッチ/アジリティ/ラダー 他

第2章 基本動作
グリップを握る力の入れ方/移動素振り
ジャグリング(お手玉)/ラインタッチ 他

第3章 ストローク
フラフープの中で素振り/ショートストロークの乱打
バックのトップ打ち/同時にキャッチ&ヒッティング 他

第4章 サービス
フラットサービス/ボールの握り方/トスアップ練習
ヒジが下がる場合の矯正法/下から上へのスイング 他

第5章 レシーブ
カウントを考えてレシーブ/深いレシーブを打つ
ラケットと足でボールキャッチ/ノーバウンドでキャッチ

第6章 ボレー
インパクトで力んでしまう選手の矯正法
2本指ボレー/流しのフォアボレー/自分の球出しからローボレー 他

第7章 スマッシュ
両脚のかかとをつけたままジャンプ/ヘディングで相手コートに返す
平均台の上でドリブル/トランポリンでなわとび

第8章 フォーメーション
サービスからの連続攻撃/レシーブからの連続プレー
守備型並行陣からの攻略/クロスへの短いボールで前にでる 他

第9章 シングルス
ペースを変えて揺さぶる/クロスラリーからクロスへ切り返し
ツイストからネットプレーへ/深いクロスへのアプローチを切り返し 他
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見るだけでうまくなる! ソフトテニスの基礎 (目で学ぶシリーズ)

見るだけでうまくなる! ソフトテニスの基礎 (目で学ぶシリーズ)
見るだけでうまくなる! ソフトテニスの基礎 (目で学ぶシリーズ)


単行本(ソフトカバー): 152ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2019/8/1)
言語: 日本語
ISBN-10: 4583112297
ISBN-13: 978-4583112299
発売日: 2019/8/1
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm


見るだけでうまくなる!
ソフトテニスの基礎
≪目で学ぶシリーズ≫

どんな競技でも、基礎を正しく身に付けなければ、
上達にはつながりません。
本書では、文章をじっくり読み込まなくても、
写真や図表で動作の基本や練習法の動きなどが一目瞭然!
道具、ルールといった基本事項はもちろん、
戦術や効果的なトレーニングメニューなども紹介しています。
この競技を始めたばかりの方や、
これから始めてみようかと考えている方にピッタリの1冊です。

これ一冊で、すぐに初心者からワンランクアップ!
練習のコツと上達のツボを「写真」でわかりやすく解説。

この本の使い方
■Chapter1■練習を始める前に
1)ソフトテニスの用具
2)ラケットの握り方
3)ソフトテニスのコート

■Chapter2■基本技術の練習メニュー
1)ラケットとボールに慣れる
2)パワーポジション(待球姿勢)
3)フットワーク
4)グラウンドストロークほか

■Chapter3■攻撃ワザの練習メニュー
1)ライジング
2)ロビング
3)正面ボレー
4)スイングボレー
5)スマッシュ(ジャンピング・スマッシュ)ほか

■Chapter4■守備ワザの練習メニュー
1)ロビング
2)カットストローク
3)ランニングボレー
4)ローボレー
5)ハイボレーほか

■Chapter5■基本戦術の練習メニュー
1)後衛サービスからの攻撃
2)前衛サービスからの攻撃
3)後衛レシーブからの攻撃
4)前衛レシーブからの攻撃ほか

■Chapter6■脱初心者のツボ
1)多球練習グルグル打ち 8の字打ち左右打ち
2)多球練習ショートボール(フォア・バック)
3)ラリー練習コース別
4)フットワーク強化スクワットほか

高橋茂たかはし・しげる
清明学園中学校ソフトテニス部監督
全日本アンダー17男子コーチ
東京都中体連男子強化部長
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テニスは頭脳が9割 新装版 あなたのテニスが進化する120の哲学

テニスは頭脳が9割 新装版 あなたのテニスが進化する120の哲学
テニスは頭脳が9割 新装版 あなたのテニスが進化する120の哲学


単行本(ソフトカバー): 216ページ
出版社: 東邦出版; 新装版 (2016/6/17)
言語: 日本語
ISBN-10: 4809414086
ISBN-13: 978-4809414084
発売日: 2016/6/17
商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm


まったく新しいテニス哲学を展開する著者だから教えられる、珠玉のヒントを一冊にまとめたベストセラーが
装い新たに登場。
「読むだけでテニスが上手くなった」とは、本書の原文となった著者のメールマガジン『テニスのヒント! 』を読んだ5万人を
超すプレーヤーの回答。「何年もテニスをやっているが、なかなか上手くならない」
「骨太で“芯"のある上達法を手に入れたい」「一刻も早く上達して、試合で勝ちたい」等々、テニスが大好きで、
可能な限り早く上達したいプレーヤー必読の書。
一日ひとつのヒントを学ぶもよし。一気に120個のヒントを読みあさるもよし。通勤・通学の合間に読んでも効果アリです!
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テニスはインパクトが9割

テニスはインパクトが9割
テニスはインパクトが9割


単行本(ソフトカバー): 192ページ
出版社: 東邦出版 (2017/10/23)
言語: 日本語
ISBN-10: 4809415317
ISBN-13: 978-4809415319
発売日: 2017/10/23
商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm


「インパクトが正しければそのフォームは正しいのです」

スイングのフォームを意識していくら練習を重ねても、
テニスはなかなか上手くなりません。
それは、フォームに正解はないからです。
世界のトッププレーヤーを見比べても、それぞれみんなフォームは異なります。
本当に大事なのはインパクト。インパクトを極めれば、
テニスは格段に上達するのです。
本書では、インパクト向上の秘訣とトレーニング方法を紹介します。
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【DVD付き】超一流のメンタル マイケル・チャンのテニス塾

【DVD付き】超一流のメンタル マイケル・チャンのテニス塾
【DVD付き】超一流のメンタル マイケル・チャンのテニス塾


単行本: 191ページ
出版社: 宝島社 (2017/9/25)
言語: 日本語
ISBN-10: 4800276284
ISBN-13: 978-4800276285
発売日: 2017/9/25
梱包サイズ: 21.1 x 15.1 x 2.5 cm


プロテニスプレーヤー・錦織圭推薦!

元男子シングルス世界ランキング2位、男子シングルスグランドスラム最年少優勝、
そして錦織圭を世界ランキング4位にまで押し上げた、伝説的プレイヤーでありカリスマ指導者のマイケル・チャン。
“鋼のメンタルを持つ男"とも称されるマイケル・チャンが、錦織を指導した3年半の出来事を振り返りながら、
どんな状況下でも最高のパフォーマンスを引き出すメンタル強化術、勝負へ臨む独自の考え方を語る。
コート上では見せない“素顔の錦織圭"、マイケル本人が解説する“もし全盛期のマイケルと錦織圭が試合をしたら…?"
などファン必読のコラムも収録。

WOWOWにて放送中の番組「マイケル・チャンのテニス塾」をもとに、写真・図解付きで学べるテニスレッスン編は、
初心者にわかりやすく、スピンやネットプレーの習得・試合での戦術などレベルアップを図りたい中級者にも役立つこと間違いなし!
マイケル・チャンが自ら指導する50分間のレッスンDVD付き。
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バギーウィップ(3) (アフタヌーンコミックス)

バギーウィップ(3) (アフタヌーンコミックス)
バギーウィップ(3) (アフタヌーンコミックス)


テニス歴5年だが初心者レベルの高校1年生・新(アラタ)。勝てない、うまくなれない、もうやめるしかないのか……自分をあきらめかけていた負け犬に火をつけたのは、プロの道を断たれた天才ドSコーチ・佐倉だった!インターハイ出場をかけた県予選を目前に、「高校で体が壊れてもいい」という発言をして、佐倉を怒らせてしまったアラタ。佐倉がコーチをおり、ひとりになったアラタは自分のテニスとは何かを問いかけ始める……!
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バギーウィップ(2) (アフタヌーンKC)

バギーウィップ(2) (アフタヌーンKC)
バギーウィップ(2) (アフタヌーンKC)


コミック: 192ページ
出版社: 講談社 (2018/2/23)
言語: 日本語
ISBN-10: 4065109485
ISBN-13: 978-4065109489
発売日: 2018/2/23
梱包サイズ: 18.2 x 12.8 x 1.4 cm



テニス歴5年だが初心者レベルの高校1年生・新(アラタ)。勝てない、うまくなれない、もうやめるしかないのか……自分をあきらめかけていた負け犬に火をつけたのは、プロの道を断たれた天才ドSコーチ・佐倉だった!南部地区予選が始まった。初戦の相手は、伊与高校の長身&イケメンの3年生キャプテンだ!最強コーチと挑む1年の夏、負け犬の進撃が始まる!!!
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バギーウィップ(1) (アフタヌーンKC)

バギーウィップ(1) (アフタヌーンKC)
バギーウィップ(1) (アフタヌーンKC)


コミック: 232ページ
出版社: 講談社 (2017/10/23)
言語: 日本語
ISBN-10: 4065003016
ISBN-13: 978-4065003015
発売日: 2017/10/23
梱包サイズ: 18.4 x 13 x 1.6 cm


青春をテニスに賭けろ。 テニス歴5年だが初心者レベルの高校1年生・新(アラタ)。勝てない、うまくなれない、もうやめるしかないのか……自分をあきらめかけていた負け犬に火をつけたのは、プロの道を断たれた天才・佐倉だった! コートではひとり。でもオレには、アイツがいる。最弱プレーヤーが、最強コーチと頂点を目指す、灼熱の高校テニス漫画、始動!!!
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ロジャー・フェデラー (FEDEGRAPHICA)

ロジャー・フェデラー (FEDEGRAPHICA)
ロジャー・フェデラー (FEDEGRAPHICA)


単行本: 272ページ
出版社: 東洋館出版社 (2016/11/3)
言語: 日本語
ISBN-10: 449103236X
ISBN-13: 978-4491032368
発売日: 2016/11/3
商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm



史上最高のテニスプレイヤー、ロジャー・フェデラーの強さの秘密を解き明かす!

フェデラーの凄さは記録を見れば一目瞭然である。

・グランドスラム最多タイトル獲得
・男子世界ランキング1位最長記録
・ウィンブルドン最多優勝
・全米オープン史上初の5連覇

ではなぜ、彼はこれほどまでの強さを誇り、そして維持することができたのか。

相手の裏をかくサーブ。
27種類のフォアハンド。
ゲームの流れを変えるボレー。
誰よりも静かなステップ。
観る者すべてを魅了する美しいプレー――

その圧倒的な技術の高さ、そして精神面の強さはどうやって身に付けたのか。

ジュニア時代を支えてくれた敬愛するコーチとの死別。
憧れのプレーヤー、ピート・サンプラスとの交流。
最強のライバル、ラファ・ナダルとの激闘。
新たなライバル、ノバク・ジョコビッチ、アンディ・マレーとの戦い。

「伝説になりたい! 」と願い、誰よりも高みを目指した男はどうやって成長を遂げたのか。

それらの答えは、すべて本書にある。
写真とデータ、膨大な証言をフルカラーで構成された、
かつてない“フェデラー本"、ついに刊行!
posted by ゴロゴロ at 03:03| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

テニスの戦い方 [7本目までに決着をつける攻撃]

テニスの戦い方 [7本目までに決着をつける攻撃] (マルチアングル戦術図解)
テニスの戦い方 [7本目までに決着をつける攻撃] (マルチアングル戦術図解)


単行本(ソフトカバー): 144ページ
出版社: ベースボール・マガジン社 (2019/9/19)
言語: 日本語
ISBN-10: 458311155X
ISBN-13: 978-4583111551
発売日: 2019/9/19
商品パッケージの寸法: 25.7 x 18.2 x 2 cm




今までになかった「3D」解説だから、
分かりやすい! 次の展開をイメージしやすい!
サービスからりーたんから、
試合を優位に進めるための戦法がわかる。

■マルチアングル解説で戦い方を想像できる。
■立体的な図版で要点を鮮明に理解できる。

ラリーの7本目までに決着をつけることを目標に、
テニスの戦術を考える。
「なぜ7本目なのか」?という根本的な考え方から、
そのためにやるべきことを順序立てて説明していく。
またダブルスにおける戦術もサービス側、
レシーバー側の視点からそれぞれ紹介。
3Dグラフィックを使い、
一つのシーンをさまざまなアングルから解説し、
要点を鮮明に理解できる。

■第1章 7本目までに決着をつける
01 ラリーの7本目までに必ず仕留める
02 サービス側が圧倒的に有利
03 サービスの優位が保てるのは7本目まで
04 サービスかリターンかで戦術は異なる
05 戦術性、ゲーム性のあるテニスを

■第2章 ファーストサービスからの戦術
06 相手に的をしぼらせない
07 ファーストサービスのターゲット
08 ショートワイドへのサービス
09 センターへ速いサービスから3本目
10 インサイド、アウトサイドへのショートアタック
11 クロスへの攻撃条件
12 クロスの浅いエリアへの攻め
13 浅いクロスに打って前に誘い出す
14 インサイド・インを使った攻め
15 サービスからの5本目の攻撃
16 ダウン・ザ・ラインはなぜ有効か
17 クロスはハードクロスでなければならない
18 前に入って7本目でフィニッシュ
19 3本目5本目を省略するサービス
20 レシーバーと駆け引きをする
21 アドサイドのショートワイドへのサービス

■第3章 セカンドサービスからの戦術
22 セカンドサービスの狙い
23 セカンドサービスのターゲット
24 スピン系でバックハンドを狙う
25 サービスボックス÷2を6分割
26 浅いキックサービスをうまく使う
27 ターゲットを8分割して打ち分ける

■第4章 リターンからの戦術
28 不利な状況をいかにイーブンに戻すか
29 崩されてからのカウンターパンチ
30 超攻撃的なカウンターリターン
31 リターンゲームのポジショニング
32 相手のセカンドサービス時のアタック
33 相手におびき出されたら

■第5章 ニュートラルな状況からいかに7本目につなげられるか
34 最も安全なクロスをベースに
35 クロスにもリスクがある
36 ダウン・ザ・ラインで優位に立つ
37 深いボールで守り、角度で崩す
38 チェンジ・オブ・ペースを使う
39 相手のショットの芯を外す
40 ラリーをスローダウンする
41 相手の時間を奪う
42 アプローチはアタックでなくてはならない
43 相手との読み合いに勝つ
44 攻撃エリアと守備エリアの再考

■第6章 ダブルス:サービスからの戦術
45 ダブルスは3本目で仕留める
46 積極的なポジショニング
47 センター寄りの位置からサービスする
48 Iフォーメーションを活用しよう
49 相手のロブはバウンドさせない
50 追い出しのプレーで仕掛ける
51 2バックの相手にはどうプレーする 52 セカンドサービスを相手に狙われたら

■第7章 ダブルス:リターンからの戦術
53 リターンゲームの考え方とポジション
54 絶対安全なリターンコースはない
55 比較的安全なのはダウン・ザ・ライン
56 「いないところ」に相手は動いてくる
57 Iフォーメーションにどう対応するか
58 相手に深いところでボレーを打たせる
59 ビッグサーブに悩まされたら
丸山淳一 まるやま・じゅんいち
プロテニスコーチ。1965年生まれ。東京都出身。元デビスカップ代表。
1989、90、95年全日本選手権複ベスト4、
95、96年全日本選手権混合優勝。
現役引退後は指導者として、
フェドカップ代表チーム、杉山愛、岩渕聡、森田あゆみらを指導。
シドニーオリンピックの代表コーチも務めた。
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2020年01月02日

テニスマガジン 2020年 02 月号 特集:[完全保存版]錦織圭 2019シーズン総決算号 「激戦の記憶」

テニスマガジン 2020年 02 月号 特集:[完全保存版]錦織圭 2019シーズン総決算号 「激戦の記憶」
テニスマガジン 2020年 02 月号 特集:[完全保存版]錦織圭 2019シーズン総決算号 「激戦の記憶」


雑誌
出版社: ベースボール・マガジン社 (2019/12/21)
言語: 日本語
ASIN: B081WQY676
発売日: 2019/12/21
梱包サイズ: 28.4 x 21.2 x 0.6 cm


【Cover Special 巻頭特集】
2019 SEASON PLAY BACK
錦織圭「激戦の記憶」

15大会48試合を全レポート&記録

2019年シーズン総括
苦闘続きのシーズンも土壇場での勝負強さは健在。

2020年シーズン展望
世代の"金属疲労"を超えるふたつの道。

Tournament
1)ブリスベン国際
2)オーストラリアン・オープン
3)ABN AMROワールドテニス
4)ドバイ・デューティーフリーテニス選手権
5)BNPパリバ・オープン
6)マイアミ・オープン
7)ロレックス・モンテカルロ・マスターズ
8)バルセロナ・オープン
9)ムトゥ・マドリッド・オープン
10)BNLイタリア国際
11)フレンチ・オープン
12)ウインブルドン
13)ロジャーズ・カップ
14)ウェスタン&サザン・オープン
15)USオープン

Data&Stats
1)2019年シーズン15大会48試合成績
2)サービススタッツ
3)リターンスタッツ
4)トップ15の戦績早見表
5)錦織圭INDEX

【Program 企画】
元世界4位 ジーン・メイヤーのジオメトリー・テニス
vol.2/ クロスとダウン・ザ・ライン

みるみるうまくなるダブルスのはじめ方/vol.8
リターンの基本(2)

第60回テニマガ・テニス部レポート
目指せ!スイングの加速
効率的テニス

ダグ・マッカーディの「トップへと導くコーチング論」vol.01
「適切なプランニング」と「最適なコーチング」を行うためのメソッド

竹内庭球研究所formビギナーズ/第111回
上達のメカニズムと体性感覚21

堀内昌一のテニスの戦略と戦術がよくわかるレッスン vol.124
自分目線とラケット目線

フィジカル・シリーズvol.9
関口周一プロが行うウォーミングアップメニュー

佐藤雅幸教授のメンタルNOTEBOOK
プロセスを考える重要性

第52回/中村豊のテニスアスリート革命
オフシーズンの意義

石黒賢のGO Full-Out いつでも全力投球 スペシャル対談
奈良くるみ×石黒賢

新テニス食/第67回
あなたの食事を本気でCHECK!PART(1)

【Tournament トーナメント・レポート】
Nitto ATP Finals
「驚きの結末」21歳ステファノス・チチパスが優勝

Davis Cup by Rakuten Madrid Fianls
「完璧な勝利」スペインが8年ぶり6度目の優勝

第56回全日本学生室内テニス選手権大会
男子は今村昌倫、女子は松田美咲がシングルス優勝

【Columns コラム】
川廷尚弘の「アラウンド・ザ・ワールド」
森田あゆみのツアーPHOTO日記
「修造主義」~訊け松岡修造のテニス熱血論
「サーティオール」 文◎武田 薫

【Serials 連載】
Monthly Photo Essence
こちらテニマガ捜査本部
J move!~日本人プレーヤーTOPICS
T.M.Readers Forum~読者の広場
RANKING~世界&国内ランキング一覧
次号予告&バックナンバー
Tennis News Hotline~世界&国内のホットニュースをお届け
GOODS&NEWS etc....Hot Information
松尾's EYE vol.101



次号予告
次号のテニスマガジン別冊若葉号は・・・1月21日(火)発売! 定価 930円(税込)

2020世界トッププレーヤー名鑑&ツアーガイド
トップへ導くコーチング論/ジオメトリー・テニス(3)
テニスの展開力について考える
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BREAK BACK(6) (少年チャンピオン・コミックス)

BREAK BACK(6) (少年チャンピオン・コミックス)
BREAK BACK(6) (少年チャンピオン・コミックス)


コミック
出版社: 秋田書店 (2019/12/6)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253219829
ISBN-13: 978-4253219822
発売日: 2019/12/6
梱包サイズ: 17.2 x 11.2 x 2 cm


IH予選四回戦でぶつかる蒼志学園の練習に
乗り込む紗季!! そこで大城世代と激突…!?
成陵高校には蒼志学園シング
ルス2・前原諒が
乗り込んできて…!?

プロテニス選手が描く本格高校テニス巨編最新第6巻!!
posted by ゴロゴロ at 06:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

BREAK BACK(5) (少年チャンピオン・コミックス)

BREAK BACK(5) (少年チャンピオン・コミックス)
BREAK BACK(5) (少年チャンピオン・コミックス)


コミック: 191ページ
出版社: 秋田書店 (2019/8/8)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253219810
ISBN-13: 978-4253219815
発売日: 2019/8/8
梱包サイズ: 17.2 x 11.2 x 1.4 cm


IH予選初戦、シングルス1の零が勝ち、河野・丸山ペアの
ダブルスが負け、シングルス2の五十嵐が負けたら初戦敗退の
成陵高校!! コートサーフェスに苦しむ五十嵐に
紗季のアドバイスは…!?

プロテニス選手が描く本格高校テニス巨編最新第5巻!!
posted by ゴロゴロ at 05:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

テニスマガジン 2020年 01 月号 特集:セカンドサービスがテニスの実力

テニスマガジン 2020年 01 月号 特集:セカンドサービスがテニスの実力 (テニスマガジン別冊新春号)
テニスマガジン 2020年 01 月号 特集:セカンドサービスがテニスの実力 (テニスマガジン別冊新春号)



雑誌
出版社: ベースボール・マガジン社 (2019/11/21)
言語: 日本語
ASIN: B07ZW9ZGJW
発売日: 2019/11/21
梱包サイズ: 28.6 x 21.2 x 0.6 cm



【Cover Technique Special巻頭技術特集】
セカンドサービスがテニスの実力

セカンドサービス特集

PART 1堀内昌一
(テニスの戦略と戦術がよくわかるレッスンvol.123)
サービスの実力を上げる考え方とやるべきこと

PART 2駒田政史
コンチネンタルグリップとスイングの加速で回転をかける

PART 3堀内昌一
第59回テニマガ・テニス部
サービスの質を上げる「ホース投げ」でスイング加速

PART 4鈴木貴男
究極のプレッシャーゲームを制するコツ

【Program企画】
元世界4位ジーン・メイヤーのジオメトリー・テニス
vol.1プレースメントの重要性

みるみるうまくなるダブルスのはじめ方/vol.7リターンの基本

伊達公子×YONEX PROJECT~Go for the GRAND SLAM
世界を見据えて。

ショーンボーン博士のテニスゼミナール
コーチのみなさんへ――
ビギナーの指導、具体例

竹内庭球研究所forビギナーズ/第110回
上達のメカニズムと体性感覚20

第50回/中村豊のテニスアスリート革命
心に余裕を持つことの大切さ

CLOSE-UP「/目まぐるしくも素晴らしい一年」
大坂なおみ

丸山淳一のツアーなう! vol.77
7本目までに決着をつける攻撃(3)
ファーストサービスからの戦術ドリル14~21

第81回日本商業開発(株)全日本ベテランテニス選手権'19
全日本商業開発(株)代表取締役 松岡哲也インタビュー
”令和初”シニア日本一の栄冠

フィジカルシリーズvol.8
三菱電機ファルコンズが実践するウォーミングアップ

新テニス食/第66回
テニス食から見た”おでん”

【Tournamentsトーナメント・レポート】
Next Gen ATP Finals 18歳の衝撃と奇跡。

WORLD TOUR REPORT 2019

Shiseido WTA Finals Shenzhen 女王の証明。

三菱 全日本テニス選手権94rd 笑顔と涙の全日本。

大阪市長杯2019世界スーパージュニア選手権あと一歩。

平成31年度男子73回/女子55回 全日本大学対抗テニス王座決定試合
信は力なり。

2019フェドカップ決勝フランスが16年ぶり3度目の世界一

ソニー生命カップ 第41回全国レディーステニス大会 目標と夢と。

47都道府県出場チーム名鑑

【Columns コラム】
石黒賢のGO Full-Outいつでも全力投球
川廷尚弘の「アラウンド・ザ・ワールド」
森田あゆみのツアーPHOTO日記
「修造主義」~訊け松岡修造のテニス熱血論
「サーティオール」 文◎武田 薫

【Serials 連載】
Monthly Photo Essence
松尾's EYE vol.100
こちらテニマガ捜査本部
J move!~日本人プレーヤーTOPICS
T.M.Readers Forum~読者の広場
RANKING~世界&国内ランキング一覧
次号予告&バックナンバー
Tennis News Hotline~世界&国内のホットニュースをお届け
GOODS&NEWS etc....Hot Information


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スマッシュ 2020年 01 月号 [雑誌]

スマッシュ 2020年 01 月号 [雑誌]
スマッシュ 2020年 01 月号 [雑誌]


雑誌
出版社: 日本スポーツ企画出版社 (2019/11/21)
言語: 日本語
ASIN: B07ZWBRG7G
発売日: 2019/11/21
梱包サイズ: 28 x 21.2 x 0.6 cm


あるあるミスを撲滅する ストローク・リターン・ネットプレーの成功率アップ
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BREAK BACK(4) (少年チャンピオン・コミックス)

BREAK BACK 4 (少年チャンピオン・コミックス)
BREAK BACK 4 (少年チャンピオン・コミックス)


コミック: 191ページ
出版社: 秋田書店 (2019/4/8)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253219802
ISBN-13: 978-4253219808
発売日: 2019/4/8
梱包サイズ: 17.2 x 11.4 x 1.2 cm


プロテニス選手の資格を有するKASA先生が描く
本格高校テニス巨編第4巻!!

テニスの元天才少年・大城零、運動の天才・五十嵐涼平、
成陵一の強肩・河野、成陵一のテニスオタク・丸山瑛士の
4人が揃い、晴れてインターハイに挑もうとしていた
成陵高校テニス部と上條紗季の前に、謎の男が現れた!!
その男は、小学生の紗季を見出し、紗季をコーチしていた
冴島絢吾だった!! 冴島は、失踪していた紗季を
カジノでハメて、1億円の借金を背負わせた張本人だった!!
そして神奈川IH予選が始まる…!!
posted by ゴロゴロ at 04:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

BREAK BACK 3 (少年チャンピオン・コミックス)

BREAK BACK 3 (少年チャンピオン・コミックス)
BREAK BACK 3 (少年チャンピオン・コミックス)



コミック
出版社: 秋田書店 (2018/12/7)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253219799
ISBN-13: 978-4253219792
発売日: 2018/12/7
梱包サイズ: 17.5 x 11.4 x 1.4 cm


成陵高校テニス部の全国大会優勝を宣言した元世界ランキング7位の上條紗季!! 元天才少年の大城零、ビッグサーバーのド素人・河野が入部し、やっと体制が整ったところに謎の男が近づいてきて…!?
posted by ゴロゴロ at 03:54| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

BREAK BACK 2 (少年チャンピオン・コミックス)

BREAK BACK 2 (少年チャンピオン・コミックス)
BREAK BACK 2 (少年チャンピオン・コミックス)


コミック
出版社: 秋田書店 (2018/8/8)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253219780
ISBN-13: 978-4253219785
発売日: 2018/8/8
梱包サイズ: 17 x 11.2 x 1.3 cm


成陵高校テニス部の全国大会優勝を宣言した元世界ランキング7位の上條紗季!! 無名の選手ばかりで厳しい中、目の前にテニスの天才少年が現れた!! だが、何か事情があって…!?
posted by ゴロゴロ at 03:45| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

BREAK BACK 1 (少年チャンピオン・コミックス)

BREAK BACK 1 (少年チャンピオン・コミックス)
BREAK BACK 1 (少年チャンピオン・コミックス)


コミック: 191ページ
出版社: 秋田書店 (2018/4/6)
言語: 日本語
ISBN-10: 4253219772
ISBN-13: 978-4253219778
発売日: 2018/4/6
梱包サイズ: 17.2 x 11.2 x 1.6 cm


ケガで挫折し、1億円の借金を背負ってしまった元世界ランキング7位の女子テニスプロ・上條紗季!! 無名の高校を率いて高校テニス界で暴れまくる!!
posted by ゴロゴロ at 03:42| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

ジョコビッチはなぜサーブに時間をかけるのか (集英社新書)

ジョコビッチはなぜサーブに時間をかけるのか (集英社新書)
ジョコビッチはなぜサーブに時間をかけるのか (集英社新書)


新書: 192ページ
出版社: 集英社 (2019/11/15)
言語: 日本語
ISBN-10: 4087210995
ISBN-13: 978-4087210996
発売日: 2019/11/15
商品パッケージの寸法: 10.6 x 1 x 17.3 cm


錦織圭や大坂なおみの活躍からウィンブルドンジュニアを制覇した望月慎太郎まで、日本人選手の躍進に湧くテニス界。
しかし、勝ち負けに一喜一憂するだけではもったいない!
有名選手の何が凄いのか?
繰り広げる駆け引きの妙、そして歴史あるテニス競技に固有の魅力とは?
錦織やフェデラー、ジョコビッチといった有名選手とも対戦経験豊富な現役のプロテニス選手でもあり、痒いところに手が届く名解説者でもある著者が、選手の「頭の中」まで理解できる観戦術を伝授する。

◆目次◆
序章 テニスの醍醐味とは何か
第一章 この選手のここを見よ ──錦織、フェデラー、ナダル、ジョコビッチ
第二章 選手たちはどんな環境で戦っているのか
第三章 この「駆け引き」に注目すると試合は何倍も面白い
終章 デビスカップで日本が優勝する日
posted by ゴロゴロ at 02:02| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス

自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス
自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス


新書: 178ページ
出版社: 文響社 (2017/10/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 4866510366
ISBN-13: 978-4866510361
発売日: 2017/10/20
梱包サイズ: 17.4 x 11.6 x 1.8 cm


★★★おかげさまで10万部突破★★★

読者の声、続々届いています! 読者ハガキを送って下さった皆さま、ありがとうございます!

・読んでいるだけで癒されました(50代女性)
・悩んだり迷ったりしたときに読みたい。ずっと手元におきたい(70代女性)
・何度も読み返しています。心にぐっときました(20代女性)
・大変読みやすく生きるヒントになりました。座右の書にもしておきます(80代男性)
・自分の中で何かが吹っ切れた。明るくなりました(20代女性)
・ゆっくり力をぬいて生きることにしました(80代女性)

東大病院救急医療の現場で15年、
人間の生と死に向き合ってきた医師が、
ストレスを抱え生きる人に今、伝えたいこと。

「医師として、長年患者さんを診てきた中で釈然としないものを感じていました。
病気になって病院にやってきた患者さんを治療しても、不健康で無理ばかりする生活を続けていれば、
またどこかからだを悪くして、病院にやってきます。
――中略――対症療法によってでしか患者さんを助けられないことにある種の限界を感じていました」
(「はじめに」より)

病気になってしまうような無理をする生活はやめて、
自分の心とからだを大切にする暮らしを始めませんか。

ぼーっとする。呼吸に耳をすませる。
自分に向きあい、なんでもない当たり前の時間を大切にすることで、
人生は輝き出す。
posted by ゴロゴロ at 02:00| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

あなたの働き方・生き方革命 仕事の質(生産性)を上げ、あなたの付加価値を高めるには

あなたの働き方・生き方革命 仕事の質(生産性)を上げ、あなたの付加価値を高めるには
あなたの働き方・生き方革命 仕事の質(生産性)を上げ、あなたの付加価値を高めるには


単行本(ソフトカバー): 214ページ
出版社: 公益財団法人日本生産性本部 労働情報センター (2019/3/5)
言語: 日本語
ISBN-10: 4883725529
ISBN-13: 978-4883725526
発売日: 2019/3/5
梱包サイズ: 18.7 x 13.1 x 1.6 cm




働き方改革が言われている。

それには、会社や経営者が従業員の働く環境を整えることやモチベーションを高める施策とともに、働く一人ひとりが自立・自律し、自分の生産性・付加価値をいかに上げらるかについて考えなければならない。「個が弱い」といわれる日本のビジネスパーソンは、グローバル化が進むなかで、自分を磨き自分という「個を強く」するためにはどのような働き方をすべだろうか。

本書では、現在エグゼクティブコーチである著者が、これまで国内大手企業で全世界を相手にビジネスを行ってきた経験、外資系企業・コンサルティング会社の経営者として知見、ハーバードMBAでの体験をもとに、仕事の質(生産性)を上げ、あなたの付加価値を高めるための働き方を示唆してくれる。
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巨大企業危機 ―「権腐10年」の法則

巨大企業危機 ―「権腐10年」の法則
巨大企業危機 ―「権腐10年」の法則


単行本(ソフトカバー): 200ページ
出版社: さくら舎 (2019/9/5)
言語: 日本語
ISBN-10: 4865812156
ISBN-13: 978-4865812152
発売日: 2019/9/5
梱包サイズ: 18.9 x 13.1 x 1.9 cm


カネボウ、東芝、日産……経営者は10年やると腐敗する!

「権腐10年」という言葉があるといわれるように、どんな権力も10年で必ず腐敗する。一時は隆盛
を極めた企業が、倒産に追い込まれたり、規模を縮小せざるをえなくなったり、苦境に陥ることは
少なくない。カネボウ然り、東芝然り、そのほかにもシャープ、ダイエー、タカタ、そごう、日産
など……。その裏には、赤字のごまかし、ワンマン体制、頑なな同族経営、顧客への傲慢な振る舞い
など、必ず経営者にまつわる失敗がある。

一方で、企業が危機を迎えた際に、経営者の英断によって危機を脱した、伊藤忠商事、トヨタ自動車、
パナソニックなどの企業もある。本書では実際の企業を例に、どのような経営者の決断・行為が企業
を危機に陥れるのか、あるいは危機から救うのかを紹介し、リーダーとしてのあるべき姿を示す。
posted by ゴロゴロ at 01:36| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

聖心の教育

聖心の教育
聖心の教育


単行本: 208ページ
出版社: 東洋館出版社 (2016/5/19)
言語: 日本語
ISBN-10: 4491032262
ISBN-13: 978-4491032269
発売日: 2016/5/19
商品パッケージの寸法: 25.7 x 18.2 x 2 cm


4・4・4制導入までの準備段階をふり返りながら、新体制作りの過程、現在の取り組み状況、これから目指すべき展望の検討を試みる。
posted by ゴロゴロ at 01:30| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

Newton別冊『精神科医が語る 精神の病気』 (ニュートン別冊)

Newton別冊『精神科医が語る 精神の病気』 (ニュートン別冊)
Newton別冊『精神科医が語る 精神の病気』 (ニュートン別冊)


ムック: 160ページ
出版社: ニュートンプレス (2019/3/18)
言語: 日本語
ISBN-10: 4315521493
ISBN-13: 978-4315521498
発売日: 2019/3/18
梱包サイズ: 27.4 x 21 x 0.6 cm


現在,10~15人に1人が,生涯に一度はうつ病を発症するといわれています。またここ数年,わが国で多数発生した大きな自然災害により,被災者の心のケアが注目されました。さらに,幅広い世代に普及が進むスマートフォンやタブレットへの依存症など,便利さが招く病気も問題になっています。最近,認知度が高まり,子供から大人まで患者数がふえている発達障害や,高齢者に多くみられる睡眠障害,認知症といった障害も見のがせません。
本書は,現代社会で大きな関心を集めているさまざまな精神疾患について,その症状と原因,治療方法などを,最新の診断基準に沿ってやさしく解説した一冊です。自分の心の状態をチェックできるチェックシートもついています。ぜひ,ご一読ください。
posted by ゴロゴロ at 01:18| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

「めんどくさい」がなくなる本

「めんどくさい」がなくなる本
「めんどくさい」がなくなる本


単行本(ソフトカバー): 232ページ
出版社: フォレスト出版 (2015/2/20)
言語: 日本語
ISBN-10: 489451656X
ISBN-13: 978-4894516564
発売日: 2015/2/20
商品パッケージの寸法: 18.8 x 2 x 12.8 cm


【第6の感情「めんどくさい」をスッキリ解消する技術】

「会社行くのが、めんどくさい」(会社員)
「今夜の献立を考えるのが、めんどくさい」(主婦)
「事業計画を立てるのが、めんどくさい」(経営者)
「同僚との人間関係が、めんどくさい」(OL)
「あの授業を受けるのが、めんどくさい」(学生)

などなど、
それぞれの立場で、毎日感じているのが、
「めんどくさい」という感情です。

喜怒哀楽、妬みとともに、
人間誰もが持ち合わせている
第6の感情ともいえます。

私たちが行動できないのは、
この「めんどくさい」という感情が
大きく目の前に立ちはだかっているからです。

もし「めんどくさい」という感情をなくすことができれば、
ストレスのない、とても毎日が過ごせると思いませんか?

私たちの日常について回る
「めんどくさい」という感情とどのように付き合い、
どのようになくしていけばいいのか?

効果実証済みの【心理テクニック】を用いて、
「めんどくさい」を解消する方法を
徹底解説したのが、本書です。

行動心理コンサルタントとして、
5000人以上の相談者の悩みを解決してきた著者が、

【行動するのが、めんどくさい】
【人間関係が、めんどくさい】
【何もかもが、めんどくさい】

という3つそれぞれの対処法を
わかりやすく解説します。
posted by ゴロゴロ at 01:14| 埼玉 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする